Profilaktinių sveikatos tikrinimų ir socialinių tinklų skatinamų sveikatingumo tendencijų eroje vitaminų ir mineralų papildai daugeliui tapo kasdieniu ritualu. Nuo biotino plaukams augti ir vitamino D imunitetui iki magnio miegui ir …
Pastaraisiais metais žuvų taukai tapo pagrindine sveikatingumo kabinetų dalimi. Žmonės praryja šias auksines kapsules aklai tikėdami, kad jos apsaugo savo širdį ir apsaugo nuo uždegimo. Tačiau stulbinantis naujas tyrimas, atliktas …
Pastarosiomis savaitėmis pokalbis apie mitybos gaires Jungtinėse Valstijose suaktyvėjo dėl netikėto balso iš biologinio įsilaužimo pasaulio. Bryanas Johnsonas, amerikiečių technologijų milijonierius, žinomas dėl ilgaamžiškumo eksperimentų, vėl sukėlė diskusijas. Neseniai jis …
Jauniausias Pietų Korėjos muzikos grupės BTS narys Jungas Kookas neseniai atskleidė savo mitybą. Paskelbta, nes laukiamas jų sugrįžimas numatytas 2026 m. kovo mėn. Naujausiuose interviu Jung Kook paaiškino, kad jis …
Kalbant apie vaiko sveikatą, daugumos namų ūkių dėmesys tradiciškai buvo sutelktas į geležį. Nesvarbu, ar tai būtų špinatų pridėjimas į kasdienį maistą, ar (mažakraujystės) problemos sprendimas, geležis yra diskusijų centre. …
Maistas vaidina svarbų vaidmenį gerinant organizmo reprodukcinę sveikatą. Nuo sveikos gyvensenos įpročių išlaikymo iki švarios mitybos – bendras asmens tinkamumas yra glaudžiai susijęs su vaisingumu. Mitybos specialistas Palak Nagpal Instagram …
Jei buvote su juo sezoną prasta nuotaika ir dirglesnis nei įprastai, galbūt pamanėte, kad problema slypi jūsų galvoje. Tačiau mokslas daugelį metų atkreipia dėmesį į kitą netikėtą veikėją: žarnyną. Šioje …
Tai vienas seniausiai auginamų vaismedžių žmonijos istorijoje. Nors galbūt esate susipažinę su sezoniniais vaisiais, nes jie turi šventą vertę, šis vaisius turi daug naudos sveikatai. Indija kovoja su didėjančia gyvenimo …
Ryžiai yra pagrindinis daugelio Indijos namų ūkių pagrindas, tačiau yra įrašų, kad jų šaknys siekia 5000 metų. Nors rinkoje yra įvairių ryžių veislių, kurios pasirenkamos pagal unikalų skonį, dvi ryžių …
Vėlyvas vakaras, įtempta savaitė darbe ar prastas miegas gali išsekti. Tačiau jei retkarčiais pabundate išsekęs, stengiatės išlikti budrus visą popietę arba nuolat pasikliaujate kofeino veikimu, gali nutikti kažkas daugiau. Kasdienis …
