apkrauna širdį ir kenkia odai

Specialistų teigimu, sportuojant susidaro laisvieji radikalai, atsiranda uždegiminių procesų. Jei vienas dalykas aiškus, tai tai labai svarbu sportuoti palaikyti optimalią sveikatą, pailginti gyvenimą ir užtikrinti gerą gyvenimo kokybę senatvėje. Tačiau …