Nustatyta, kad maistinės skaidulos reguliuoja žarnyno bakterijų triptofano naudojimą ir daro įtaką sveikatai
Sveikų maistinių skaidulų gauname vartodami vaisius, daržoves ir nesmulkintus grūdus. Bet kodėl pluoštas mums toks naudingas? Mokslininkų komanda išsiaiškino, kad maistinės skaidulos vaidina lemiamą vaidmenį nustatant sveikų ir kenksmingų medžiagų …









