Vietoj pliušinio meškiuko – gyvūnėlis

  Pasak specialistų, penkiamečiai vaikai gyvūnėlius pripažįsta šeimos nariais ir myli juos kaip broliukus, sesutes ar tėvus. Ryšį dar labiau stiprina tai, kad gyvūnėliai nekritikuoja, nereikalauja paklusnumo ir visada būna …

Vaistų vartojimo ypatumai sergant artritu

  O sergant osteoartritu, sąnarių skausmai sustiprėja vakarėjant. Pacientams, sergantiems reumatoidiniu artritu, nesteroidinius antiuždegiminius vaistus rekomenduojama vartoti po vakarienės. Pirma, tie vaistai būna dvigubai efektyvesni, kai jie suvartojami likus bent …

Jeigu jūsų kraujo spaudimas – per mažas

Tačiau retas susimąsto, jog žemas kraujospūdis žmogui sukelia daugybę nemalonių simptomų ir negalavimų. Hipotenzija Kaip teigia mokslininkai, hipotenzija – tai tokia organizmo būklė, kai sistolinis (viršutinis) kraujo spaudimas neviršija 100 …

Dietos ir mityba

  Jei jums diagnozuota hipercholesterinemija   Kad kraujyje sumažėtų cholesterolio, svarbu pakoreguoti bendrą suvartojamų maistinių riebalų kiekį bei pobūdį. Maistui vartojami sotieji riebalai (daugiausia gyvulinės kilmės) didina „blogojo” cholesterolio koncentraciją …

Jei vaikas alergiškas žiedadulkėms

  Įprasta manyti, kad diatezę, arba atopinį dermatitą, sukelia tik maisto produktai, kuriems įsijautrinęs vaiko organizmas. Bet iš tikrųjų šią alerginę reakciją gali sukelti ir žydintys augalai, namų dulkės, gyvūnų …

Anemija dažniau kamuoja moteris

  Daugybė jaunų moterų skundžiasi padidėjusiu nervingumu, energijos stoka, blogu miegu, silpnoka atmintimi, nuovargiu ir dėl to kaltina pervargimą bei stresą. Bet iš tikrųjų dėl blogos savijautos gali būti kaltas …

Kaip atsikratyti pavasarinio tingulio

Mokslininkų teigimu, esant šios medžiagos pertekliui smegenyse, nuovargį gali jausti net tinginiaujantis žmogus. Matyt, toji medžiaga turi įtakos ir vadinamajam pavasariniam nuovargiui. Priverskite smegenis jos nebegaminti, ir atsikratysite nuovargio! Įvertinkite …

Jūsų laimės pamatas

Įsiklausykite į save ir pamėginkite išsiaiškinti, kas kelia jums tikros laimės pojūtį – prisilietimas, kvapas, vaizdas, garsas ar skonis? Šiltas tėvo apkabinimas, patikima draugo ranka, švelnus mylimojo prisilietimas? Visi šie …