Jei skauda gerklę

  * valgyti dažnai, bet negausiai;   *   kiekvieną kąsnį gerai sukramtyti, kad gerai suvilgytą seilėmis būtų lengviau nuryti, netraumuojant uždegimo pažeistos gleivinės; visiškai atsisakyti džiūvėsėlių, kietų sausainių, traškučių, spragėsiu, …

Sulčių terapija

  Kaip tai daryti? Geriausiai tinka sultys, nes išvalytam ir išgydytam virškinamajam traktui jas lengviausia pasisavinti. Rekomenduojama gerti tik šviežias sultis, beje, išspaustas ne iš pernykščių, o iš šviežių daržovių. …

Kuo sveikatai naudingi pomidorai

Raudonuosiuose pomidoruose yra daugiau gydomųjų medžiagų, negu geltonuosiuose, todėl šios rūšys dažniau ir auginamos. Juose esančios pektininė, citrinos ir obuolių rūgštys bei lengvai pasisavinama ląsteliena teigiamai veikia medžiagų apykaitos procesus …

Kaip gydyti slogą ir kosulį

  Miesto transporte, parduotuvėse ir gatvėse  girdisi kosint, čiaudint ir šniurkščiojant. Bet kurią dieną gali pradėti “varvėti” nosis. Tad pats metas prisiminti, kaip geriausia gydyti panašius negalavimus, kad jie netaptų …