Kaip kovoti su kojų pėdų skausmu?
Paprastai neįsiklausome į signalus, kuriuos siunčia mūsų kojos; o tai daryti būtinai reikia. Kada būtina atkreipti ypatingą dėmesį į savo kojas? 1. Jeigu kojas skauda jau iš pat ryto ir …
Straipsnių kategorijo: Naminės priemonės (be vaistų)
Liaudies medicinos receptai nuo gastrito, kai sumažėjęs skrandžio sekreto rūgštingumas
– 10 g kukurūzų purkų užpilama 1,5 stiklinės šalto vandens, 30 minučių pavirinama. Vartojama po 1 valgomąjį šaukštą kas 3-4 valandas. – 3 g linų sėmenų užpilama 0,5 …
Keletas receptų su razinomis
– 2-3 valgomuosius šaukštus razinų sumalama mėsmale, užpilama 250 ml verdančio vandens, 10 minučių pavirinama ant silpnos ugnies, perkošiama ir išgeriama per dieną. – Kosint. 3 valgomuosius šaukštus nuplautų razinų …
Jeigu greitai įskausta kojas
Nuo minėtos “vitrinų” ligos gali padėti braidymas vandenyje. Rytą braidymas “užkaitina” kraujotaką, vakare lieka malonus nuovargio jausmas, o svarbiausia – ši procedūra apsaugo nuo grėsmingos “vitrinų ligos”. Taigi prileiskite į …
Po pobūvio pučia pilvą? Išvenkite šio nemalonumo
– Gerai sukramtykite maistą – lėtai valgant jis geriau suskaidomas, rečiau sutrinka virškinimas ir mažiau pučia vidurius. – Valgykite mažiau patiekalų, nuo kurių išpampsta pilvas – keptų pupelių, brokolių, kopūstų, …
Ramunėlė – geriausias vaistas nuo virškinimo sutrikimų
Bene pagrindinė jos vartojimo sritis – ūminiai ir lėtiniai skrandžio bei dvylikapiršės žarnos negalavimai. Čia svarbiausias yra uždegimą slopinantis, spazmus atpalaiduojantis ir dujų susikaupimą organizme mažinantis ramunėlių poveikis. Ramunėlės taip …
Vaistingieji užpilai nuo opaligės
* 2 valgomuosius šaukštus beržų lapų arba 1 arbatinį šaukštelį pumpurų užpilama 2 stiklinėmis vandens, 1 minutę pavirinama, 2 valandas palaukiama, perkošiama. Vartojama po 0,5 stiklinės 3 kartus per dieną, …
Augalai, padedantys “iššluoti” organizmą
Norint išsaugoti gerą sveikatą, svarbu pasirūpinti, kad normaliai funkcionuotų žarnynas, kepenys ir kraujagyslės. To siekiant, šiuos organus geriausia valyti augalais. Tam labiausiai tinka eleuterokokas, dagys, artišokas, alavijas, gyslotis, auksašaknė, česnakas, …
Akys – mūsų langas į pasaulį
Akys yra ypatingai jautrios mechaniniams pažeidimams ir įvairioms ligoms. Dažnai akių negalavimus sukelia akių pervargimas ar paprasčiausiai regos higienos taisyklių nesilaikymas: netaisyklingai skaitoma ar rašoma (per mažas atstumas iki objekto), …
Kad rudens negandos jus aplenktų
Neleiskite sau sirgti Jeigu labai sužvarbote, nelaukite, kol pasireikš peršalimo simptomai – iškart imkitės jo profilaktikos: vartokite vitaminą C, ežiuolės ekstraktą. O po to pasigydykite jais „dėl viso pikto” dar …