Kiaušiniai yra vienas maistingiausių maisto produktų ir gali būti esminė kasdienės dietos dalis. Juose gausu būtinų maistinių medžiagų, todėl jie yra mitybos jėga, kuri palaiko bendrą sveikatą daugiau nei vienu …
Vasaros sezonas Indijoje yra karšto karščio, gausaus prakaitavimo, nuovargio, išsekimo ir dar daugiau sinonimai. Taip pat laikas mangams ir tradiciniams vėsinantiems gėrimams. Šio sezono metu svarbiausia tampa tinkamo drėkinimo svarba. …
Riešutai tapo populiariu pasirinkimu ieškantiems greito ir maistingo užkandžio dienos metu. Nesvarbu, ar tai būtų migdolai ryte, žemės riešutai su arbata ar anakardžiai pažaboti vakaro potraukį, riešutai dažnai patenka į …
Panašu, kad angliavandeniai „dietų“ pasaulyje tapo keturių raidžių žodžiu. Kai kurie žmonės prisiekia mažai angliavandenių arba be angliavandenių, o kiti laiko angliavandenius kaip svarbiausią kurą. Tačiau mintis, kad „angliavandeniai yra …
Daugeliui svorio metimas yra pagrindinis sveikatos ir kūno rengybos tikslas. Nuo populiarių mitybos tendencijų iki sudėtingų treniruočių planų – daugybė metodų žada greitus ir matomus rezultatus. Tačiau ekspertai perspėja, kad …
Sveikai maitintis dažnai atrodo paprasta – valgykite vaisius, gerkite pieną ir dėkite žalumynų. Daugelis iš mūsų užauga girdėdami tą patį patarimą. Ir nors šie maisto produktai neabejotinai naudingi organizmui, mitybos …
Baltymai šiandien tapo vienu didžiausių mitybos pokalbių. Nuo raumenų auginimo iki svorio metimo – visi nori į savo maistą įtraukti daugiau baltymų. Tačiau kai kalbama apie vegetarišką mitybą, žmonės dažnai …
NITI Aayog ketvirtadienį pareiškė, kad pasirašė ketinimų pareiškimą (SOI) su UNICEF Indija, siekdama paremti strategines intervencijas aspirančiuose rajonuose ir siekių blokuose. Šio susitarimo tikslas – panaudoti abiejų institucijų stipriąsias puses, …
Daugeliui indų įsitikinimas, kad sveikatai palaikyti pakanka naminės, tradicinės dietos, buvo giliai įsišaknijęs iš kartos į kartą. Dal, sabzi, roti, ryžiai ir varškė yra plačiai laikomi subalansuoto maisto pagrindu. Tačiau …
Bhopalas: Tūkstančiams tuberkuliozės pacientų Madja Pradeše kova su mirtina liga tyliai virto kova su badu. Pagal Nikshay Poshan Yojana pažadėta 1000 rupijų mėnesinė parama mitybai nepasiekė daug pacientų beveik penkis …
