Neurologai nustatė, kad mankštos pliūpsniai sustiprina pažinimo funkciją
Dešimtmečių pratimų tyrimų duomenys patvirtina bendrą nuomonę, kad nuolatinės treniruotės ilgą laiką duoda ne tik fizinę naudą, bet ir pagerina smegenų veiklą. Bet kaip dėl pavienių pratimų serijų? UC Santa …









