Daržovių auginimas gali pagerinti vėžį išgyvenusių žmonių sveikatos rezultatus, rodo tyrimas
Sodininkystė yra puikus būdas išeiti į lauką ir pasisavinti vitamino D, o kartu mėgautis šviežiomis daržovėmis. Mitybos gairėse suaugusiesiems rekomenduojama kasdien suvalgyti 2–3 puodelius daržovių, kad išvengtumėte nutukimo ir širdies …









