Populiariausi
Gyvensena mityba, dietos, judėjimas
Menopauzė - ne liga
Norint gerai jaustis klimakteriniu periodu, reikia sveikai gyventi. (Skaityti daugiau)
Patarimai poilsiaujantiems pajūryje
Ką reikia daryti, kad šiltas pajūrio smėlis nepakenktų sveikatai, o netgi ją susti (Skaityti daugiau)
Dieta sergant skrandžio ligomis
Jeigu anksčiau niekuomet nekamavę virškinimo sutrikimai pasireiškė pirmą kartą - tai signalas (Skaityti daugiau)
Mitybos ypatumai, sergant hipertenzija
Sergant hipertenzija, reikia maitintis tokiu maistu, kuris neskatina aterosklero (Skaityti daugiau)
Moliūgas naudingas virškinamajam traktui
Ši daržovė kitaip dar vadinama žiemos uoga, nes gali būti laikoma iki pavasario. (Skaityti daugiau)
Receptai nuo celiulito
Pirmasis receptas: (Skaityti daugiau)
Pasirūpinkime savo nugara
Beveik visi susiduriame su nugaros skausmais. Kaip jų išvengti ir kaip gydytis? (Skaityti daugiau)
Naudingiausia neskubi, bet reguliari fizinė veikla
Treniruotė treniruotei nelygi (Skaityti daugiau)Puslapiai
Periodiniai leidiniai
