Populiariausi
Gyvensena mityba, dietos, judėjimas
Nuovargis dažniau kamuoja moteris
Jūs labai laukiate atostogų. Kasdien skaičiuojate iki jų likusias dienas. (Skaityti daugiau)
Jei keliaujate su vaikais
"Mūsų šeima vasarą mėgsta keliauti, poilsiauti svečiose šalyse. (Skaityti daugiau)
Pasinaudokime gamtos suteiktomis galimybėmis sulaukti šimto metų
Mes patys turime pasirūpinti, kad mūsų vaikai nesirgtų, o mūsų tėvų nekamuotų senatvės n (Skaityti daugiau)
Net per pietų pertrauką reikėtų sveikai maitintis
Jeigu nenorite pakenkti savo sveikatai ir išvaizdai, įpraskite planuoti kada, kiek ir kokio mais (Skaityti daugiau)
Dieta pagal biologinį organizmo laikrodį
Neverta skaičiuoti kalorijas, vartoti produktų pakaitalus ir atsisakyti saldumynų. (Skaityti daugiau)
Vasara kaime
Daugelis tėvų net gėdijasi prasitarti, kad jų vaikas vasarą praleis (Skaityti daugiau)
Patarimai poilsiaujantiems pajūryje
Ką reikia daryti, kad šiltas pajūrio smėlis nepakenktų sveikatai, o netgi ją sustiprintų (Skaityti daugiau)
Naudingi mitybos įpročiai
Viena iš svarbiausių apkūnumo priežasčių yra persivalgymas. (Skaityti daugiau)
Daržovės turėtų sudaryti didžiąją kasdienio raciono dalį
Žmogaus organizmo sandara tokia, kad augalinis maistas jam tinka daug labiau negu mėsa. (Skaityti daugiau)Puslapiai
Periodiniai leidiniai
