Populiariausi
Gyvensena mityba, dietos, judėjimas
Sveikas maitinimasis
Mityba turi būti subalansuota. (Skaityti daugiau)
Sveiko stuburo paslaptys
Kaip sėdėti, mankštintis, miegoti, kad stuburas būtų sveikas. (Skaityti daugiau)
Vandens procedūros stiprina organizmą
Jeigu kiekvieną rytą užuot prausęsi po šiltu dušu trumpam palįstumėte po šal (Skaityti daugiau)
Mitybos apribojimai
Nereikia stengtis sulieknėti pernelyg greitai. (Skaityti daugiau)
Sultys padės sulieknėti ir sustiprins sveikatą
Nustatyta, kad pusė Didžiosios Britanijos gyventojų dėl antsvorio turi rimtų sveikatos prob (Skaityti daugiau)
VASARA ĮPUSĖJO
Vidurvasaris. Žydi žolynai, sirpsta uogos, noksta vaisiai, dygsta grybai... (Skaityti daugiau)
Jei norite numesti svorio
Norėdamos suliesėti moterys neretai pusryčiams renkasi kruopų košes, kuriose yra daug maisti (Skaityti daugiau)
Organizmą stiprinantys augalai
Per žiemą susilpnėjusiam organizmui gali padėti vaistingieji augalai. (Skaityti daugiau)Puslapiai
Periodiniai leidiniai
