Kodėl skauda pilvą

Pasinaudoję čia pateikiamu ligų sąrašėliu, galėsite padėti gydytojui greičiau nustatyti tikslią savo negalavimo diagnozę. Dvylikapirštės žarnos opa. Šiai ligai būdingi skausmai dešinėje skrandžio duobutės pusėje, kurie pasireiškia praėjus 1-3 valandoms …

Kokį bendrakeleivį pasirinkti

Avinas   Keliaudami su šio ženklo žmonėmis, jau nuo pirmų akimirkų pastebėsite jų trykštančią energiją ir veržlumą. Jie labai pakelia nuotaiką, kai kitus jau būna apėmęs kelionės nuovargis. Avinai retai …

Beržų pumpurai gydo reumatą

Beržų pumpurų tepalas yra pats veiksmingiausias ir patikimiausias liaudies medicinos vaistas reumatui gydyti. Jis gaminamas taip. Vieną kilogramą šviežio sviesto, pagaminto iš nepasterizuoto pieno, moliniame inde sluoksniuoti vieno centimetro storiu …

Sulčių terapija

Laikantis sulčių dietos, iš organizmo pašalinami susikaupę šlakai ir toksinai, oda tampa skaisti ir jauna, žmogus jaučiasi energingas ir žvalus. Jau po pirmųjų 2 tokios dietos seansų 5 proc. sumažėja …

Maitinatės amerikietiškai, vadinasi, nesveikai

Dėl padidėjusio vaikų sergamumo galima kaltinti hipodinamiją ir šiuolaikinės mitybos ypatumus. Amerikiečiai pernelyg pamėgo vadinamąjį “greitą maistą”, kuriame gausu riebalų, druskos ir medžiagų, dirginančių virškinamojo trakto gleivinę. Be to, jie …

Kad nevargintų nemalonus pilvo pūtimas

Vidurių užkietėjimas Vidurių užkietėjimui būdingas sulėtėjęs išmatų judėjimas virškinamuoju traktu, mažas išmatų tūris, sunkus tuštinimasis. Atsiranda nemalonūs pojūčiai pilve, pilvas padidėja. Pagrindinės priežastys – skaidulų trūkumas maiste, nepakankamas skysčių kiekis, …

Greitas užkandis sveikatos neprideda

Pats paprasčiausias būdas išvengti “greito maisto” – kuo sočiau papusryčiauti ir pasiimti maisto į darbą. Galima pasiimti vaisių, daržovių, sumuštinį – rupios duonos su virtos mėsos ar žuvies gabalėliu. Šie …

Kodėl persivalgome

Pasirodo, persivalgymą sąlygoja dvi priežastys: nepaisoma saiko, nebeveikia apetito kontrolės mechanizmas. Kodėl vis daugiau žmonių persivalgo? Sakytume, kad gaminamas vis skanesnis maistas. Yra žinoma, kad maistą gaminančios įmonės vis daugiau …

Kodėl nesveika valgyti „šiaip sau”

Miegant stresinių hormonų kiekis būna minimalus, o apie antrą valandą nakties pradeda didėti, kad laiku pažadintų organizmą. Iš to galima daryti išvadą, kad 20-21 valandą jau turime gulėti lovoje, o …