Jei praradote balsą
Balsas prarandamas tada, kai balso stygos nebegali vibruoti dėl ligos ar pertempimo. Neretai taip atsitinka dainininkams. Kartais balsas prarandamas dėl susiformavusių polipų, gerybinių ar piktybinių auglių. Gydymas …
Archyvai: Straipsnis
Pasirinkite jei norite kurti straipsnį.
Žiemą rankoms reikia kruopštesnės priežiūros
Jeigu rankos linkusios rausti, gali būti sutrikusi jų kraujotaka. Taip atsitinka sergant lėtinėmis širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis arba jas nušalus. Ką daryti? Pirmuoju atveju reikia kreiptis į gydytoją, geriausia …
Kad nekamuotų nemiga
Štai keletas patarimų. – Vakarais, prieš miegą, labai naudinga pasivaikščioti, ypač su šunimi. – Pastebėta, kad lengviau užmiegama ir kiečiau miegama gulint ant drobinės paklodės. Ji ypač praverčia karštą vasarą, …
Alternatyvūs gydymo metodai, padedantys įveikti galvos skausmą
Galvos skausmas gadina nuotaiką, trukdo dirbti ir džiaugtis gyvenimu. Norėdami jį greičiau numalšinti, žmonės griebiasi tablečių. Šiuolaikiniai vaistai iš tikrųjų efektyvūs, bet dažnai vartojami kenkia sveikatai, o kai kurie ilgainiui …
Didžioji dilgėlė padeda atgauti jėgas
Kaloringumu dilgėlės prilygsta bulvėms, yra dvigubai maistingesnės už morkas ir beveik trigubai – už špinatus. Be to, dilgėlės lapuose ir jaunuose ūgliuose gausu įvairių vitaminų (ypač C, K ir E); …
Pavasarį paūmėjančios opaligės profilaktika
Ligos simptomai ir priežastys Opaligė gali pažeisti skrandį arba dvylikapirštę žarną. Sergant skrandžio opalige, skausmas pasireiškia vos tik pavalgius, kai vyksta virškinimo procesas. Gali pasireikšti ne tik skausmas, bet ir …
Ką reikėtų žinoti gydantis antibiotikais
Tik gydytojas, nustatęs diagnozę, gali paskirti tinkamų antibiotikų, nurodydamas jų dozę, gydymo trukmę ir kt. Ilgas antibiotikų vartojimas neretai prišaukia virškinamojo trakto sutrikimus, grybelių sukeliamas infekcijas. Todėl vienintelė išeitis – …
Jei norite įprasti valgyti vien augalinį maistą
Tyrimų rezultatai rodo, kad žmonės, vengiantys riebaus maisto ir valgantys daug daržovių, vaisių, grūdų, ankštinių kultūrų, yra žvalesni, energingesni, geriau jaučiasi, rečiau pyksta, lengviau ištveria stresus, juos rečiau …
Kodėl liekninantis naudinga dažnai valgyti
Vadinasi, norint sukaupti pakankamai energijos, bet nenutukti, reikia valgyti dažniau negu 3 kartus per dieną, bet niekada neleisti sau persivalgyti. Dažnai – po nedaug Dietologai nustatė, kad valgant tik 3 …
Lėto svorio metimo ypatumai ir privalumai
Gana kuklūs pirmieji rezultatai paverčia niekais ne vieno valią ir atkaklumą. Kaip išspręsti šią problemą? Nutukimo profilaktika būtina dar vaikystėje. Tuo turi pasirūpinti tėvai. Nustatyta: 2/3 apkūnių tėvų augina pernelyg …