Remiantis nauju tyrimu, paskelbtu 2008 m. Neurologija. Tačiau tyrimas nustatė ryšį tarp fizinio aktyvumo ir ALS rizikos tik vyrams, o ne moterims.
ALS yra reta progresuojanti neurodegeneracinė liga, pažeidžianti galvos ir nugaros smegenų nervines ląsteles. Žmonės, sergantys ALS, praranda gebėjimą inicijuoti ir kontroliuoti raumenų judėjimą, o tai dažnai sukelia visišką paralyžių ir mirtį. Vidutinė gyvenimo trukmė po diagnozės yra nuo dvejų iki penkerių metų.
„Diagnozavus žymius sportininkus, sergančius ALS jauname amžiuje, kilo nepatogi mintis, kad didesnis fizinis aktyvumas gali būti susijęs su ALS vystymusi“, – sakė tyrimo autorius Anders Myhre Vaage, MD iš Akershus universiteto ligoninės Norvegijoje. „Buvo gauta prieštaringų išvadų apie fizinio aktyvumo lygį, tinkamumą ir ALS riziką. Mūsų tyrimas parodė, kad vyrų aktyvesnis gyvenimo būdas gali būti susijęs su sumažėjusia ALS rizika daugiau nei po 30 metų.”
Tyrimo metu mokslininkai apžvelgė 373 696 Norvegijos žmones, kurių vidutinis amžius buvo 41 metai. Jie buvo stebimi vidutiniškai 27 metus.
Iš visų dalyvių 504 žmonės susirgo ALS. Iš tų, kuriems išsivystė ALS, 59% buvo vyrai.
Dalyviai užfiksavo savo praėjusių metų fizinio aktyvumo lygį į vieną iš keturių kategorijų: sėdimas; ne mažiau kaip keturias valandas per savaitę pėsčiomis arba važinėti dviračiu; ne mažiau kaip keturias valandas per savaitę pramoginio sporto ar intensyvaus sodo darbų; arba reguliariai, kelis kartus per savaitę, dalyvauja sunkiose treniruotėse ar sporto varžybose. Dėl nedaugelio dalyvių, turinčių aukščiausią fizinio aktyvumo lygį, mokslininkai trečiąją ir ketvirtąją kategorijas sujungė į vieną didelio aktyvumo grupę.
Tyrėjai išsiaiškino, kad iš 41 898 vyrų, kurių fizinis aktyvumas buvo didžiausias, 63 išsivystė ALS; iš 76 769 vidutinio fizinio aktyvumo dalyvių vyrų 131 išsivystė ALS; ir iš 29 468 vyrų, kurių fizinis aktyvumas buvo žemiausias, 68 išsivystė ALS.
Atsižvelgę į kitus veiksnius, galinčius turėti įtakos ALS rizikai, pvz., rūkymą ir kūno masės indeksą, mokslininkai nustatė, kad vyrai, kurių fizinis aktyvumas buvo žemiausias, 29 % mažesnė ALS rizika, o tie, kurių fizinis aktyvumas yra didelis, ALS rizika buvo 41 % mažesnė.
Tyrėjai taip pat ištyrė širdies ritmą ramybės būsenoje. Vyrams, priklausantiems žemiausioje iš keturių ramybės pulso kategorijų, o tai rodo gerą fizinį pasirengimą, ALS rizika sumažėjo 32 %, palyginti su tais, kurių širdies ritmas ramybės būsenoje didesnis.
„Mūsų išvados rodo, kad vyrams ne tik vidutinio ar didelio fizinio aktyvumo ir tinkamumo lygis nepadidina ALS rizikos, bet ir gali apsaugoti nuo ligos“, – sakė Myhre Vaage. „Būsimi ALS ir mankštos ryšio tyrimai reikalingi siekiant atsižvelgti į lyčių skirtumus ir aukštesnio ar profesionalaus sportininko fizinio aktyvumo lygį.
Tyrimo apribojimas buvo tas, kad fizinio aktyvumo klausimynas buvo užpildytas tik vienu konkrečiu tyrimo metu, todėl jis galėjo neužfiksuoti dalyvių mankštos lygio per beveik 30 tyrimo metų.