Margaret „Peggy” Swarbrick savo karjerą praleido padėdamas žmonėms padėti sau.
1997 m. ji sukūrė sveikatingumo modelį, kad padėtų žmonėms, su kuriais ji dirbo, galvoti apie savo sveikatą visapusiškai. Šiandien Swarbrick modelis yra elgsenos sveikatos priežiūros atrama ir yra pritaikytas kolegijų ir universitetų, korporacijų, sveikatos priežiūros paslaugų ir vyriausybinių agentūrų. „Wellness Model“ taip pat yra „Rutgers ScarletWell“ – novatoriško viso universiteto sveikatingumo programavimo pavyzdžio, kuris yra įtraukus, holistinis ir daugiadisciplinis, o Swarbrick yra jo direktorius, pagrindas.
Su „Swarbrick“ susijusi „Wellness Inventory“ – nemokamas internetinis įrankis, leidžiantis įvertinti asmeninę gerovę aštuoniais aspektais (fizine, dvasine, intelektualine, socialine, profesine, finansine, emocine ir aplinkosauga), gavo profesionalų patvirtinimo antspaudą.
Rašymas žurnale Psichiatrijos paslaugosmokslininkai iš Rutgerso alkoholio ir medžiagų vartojimo tyrimų centro ir Rutgerso sveikatos profesijų mokyklos nustatė, kad „sveikatingumo inventorius yra visapusiška ir psichometriškai tinkama priemonė sveikatai įvertinti“, o tai palengvins sveikatos priežiūros paslaugų teikėjų ir pagalbinių darbuotojų darbą. naudoti vertinimo priemonę savo darbe.
Swarbrickas, Taikomosios ir profesinės psichologijos aukštosios mokyklos profesorius, aptaria patvirtinimo procesą ir tai, kaip patvirtintas inventorius gali pakeisti sveikatingumo planavimą.
Kaip apibrėžiate sveikatingumą?
Sveikata – tai ne ligos, ligos ar streso nebuvimas, o gyvenimo tikslo buvimas, aktyvus įsitraukimas į pasitenkinimą teikiantį darbą ir žaidimą, džiaugsmingi santykiai, sveikas kūnas ir gyvenamoji aplinka bei laimės buvimas. Nėra optimalaus gerovės lygio. Sveikata yra savaime apibrėžiama ir aktualizuojama mūsų kasdieniuose įpročiuose ir rutinoje.
Kas yra sveikatingumo inventorius? Ar galite tai apibūdinti?
Sveikatingumo inventoriuje aprašomi dalykai, kuriuos asmenys gali apmąstyti, kad išsiaiškintų savo stipriąsias puses ir poreikius prieš išsikeldami prasmingą sveikatingumo tikslą ir sukurdami asmeninį sveikatingumo planą. 54 punktų kontrolinis sąrašas yra pagrįstas praneštais įpročiais ir rutina, kuriuos naudoja žmonės, turintys psichikos sveikatos, vartojančių medžiagas ir su traumomis susijusius iššūkius, kurie padeda atsigauti, tačiau jį gali naudoti visi, norintys imtis veiksmų savo gerovei pagerinti.
Inventorius yra pagrįstas kažkuo, vadinamu sveikatingumo modeliu, metodu, kaip suprasti asmeninę gerovę aštuoniose gerovės aspektuose. Iš pradžių modelis buvo sukurtas asmeniškai, kad būtų galima valdyti kai kuriuos ankstyvojo gyvenimo iššūkius, o galiausiai tapo mano, kaip ergoterapeuto, darbo pagrindu, leidžiančiu žmonėms išsiaiškinti savo sveikatingumo poreikius ir stipriąsias puses bei nustatyti sritis, kurias jie nori sustiprinti ar patobulinti.
Kaip buvo priimtas Sveikatingumo modelis?
Piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis ir psichikos sveikatos paslaugų administracija, priklausanti JAV sveikatos ir žmogiškųjų paslaugų departamentui, patvirtino sveikatingumo modelį, siekdama skatinti holistinę, stiprybe pagrįstą gerovę.
Nuo tada federalinės vyriausybės agentūros, pvz., Nacionalinio parko tarnyba, naudojo modelį kurdamos darbuotojų sveikatingumo programas, o mokyklos, įskaitant Seton Hall universitetą ir Naujojo Hampšyro universitetą, prisijungė prie Rutgers, savo programoje naudodamos aštuonias sveikatingumo dimensijas. . Net „Costco Wholesale Corp.“ savo 2023 m. sausio mėn. informaciniame biuletenyje su savo nariais pasidalijo aštuoniomis sveikatingumo dimensijomis.
Naujieji metai – puikus metas žmonėms sučiupti savo sveikatingumo „pulsą“, toliau formuoti stiprius sveikatinimosi įpročius ir apsvarstyti sritis, kurias reikia stiprinti.
Kodėl norėjote patvirtinti sveikatingumo inventorių?
Mūsų tikslas buvo sukurti empiriškai pagrįstą sveikatingumo priemonę, kuri būtų naudojama akademinėje, klinikinėje, profesinėje ir mokslinių tyrimų aplinkoje. Jau daugelį metų savo klasėje naudojau „Wellness Inventory“, nes tai geras būdas padėti mokiniams įsivaizduoti, kur jie yra gerovės atžvilgiu. Tačiau inventorius yra daugiau nei edukacinė priemonė. Turėdami šiuos psichometrinių testų rezultatus, inventorius įgauna auksinę žvaigždę, kuria gali pasitikėti kiti, norintys juo naudotis, ypač gydytojai ir tyrėjai.
Kaip inventorius buvo patvirtintas?
„Wellness Inventory“ elektroniniu paštu išplatinome beveik 3500 universiteto studentų, darbuotojų, dėstytojų ir elgesio sveikatos priežiūros paslaugų teikėjų. Naudodami statistinės analizės modelius, taikomus duomenims iš trijų nepriklausomų imčių, nustatėme, kad sveikatingumo inventorius yra galingas įrankis įvertinti, matuoti ir stebėti bendrą gerovę pagal aštuonis aspektus.
Daugelis žmonių pranešė, kad inventorius yra asmeniškai naudingas ir suteikia informacijos, kuria jie gali pasidalyti su savo gydytojais planuodami gydymą, taip pat padeda nustatyti savęs tobulinimo tikslus. Šis patvirtinimas yra statistinė priemonė tiems anekdotiniams stebėjimams.
Kuo sveikatingumo inventorius išskirtinis?
Elgsenos sveikatos intervencijose gydytojai dažnai siekia gydyti požymius ir simptomus, kurie iš esmės yra neigiami. Kita vertus, sveikatingumo inventorius padeda žmonėms pamatyti teigiamas sveikatingumo savybes ir galvoti apie gydymo planavimą atsižvelgiant į stipriąsias, o ne silpnąsias puses. Inventorius gali padėti jiems nustatyti šias stipriąsias sritis, kurios dažnai nepastebimos.
Naudodamiesi sveikatingumo inventoriumi, galime ištirti dabartinę sveikatingumo veiklą, įpročius ir kasdienybę kiekvienoje iš aštuonių dimensijų. Šis procesas padeda stiprinti savęs veiksmingumą ir padeda atpažinti stipriąsias puses, pripažįstant dalykus, kuriuos jau darome savo kasdienėje veikloje.
Kas toliau dėl inventoriaus?
Kuriame programėlę. Visada norėjau tai padaryti, bet pirmiausia nusprendžiau sutelkti dėmesį į sveikatingumo inventoriaus patvirtinimą. Taip pat stengiamės, kad inventorius būtų plačiau pasiekiamas įvairiais formatais ir kalbomis, kad būtų naudinga kuo daugiau žmonių.