Dainininkė ir aktorė Solange Knowles neseniai Instagram komentare atskleidė, kad 2018 metais jai buvo diagnozuotas laikysenos ortostatinės tachikardijos sindromas (Pots).
Savo komentare Knowles pripažino, kad kova su Pots simptomais gali būti „sekinanti, paini ir vieniša“. Daugelis vartotojų pasveikino dainininką ir aktorę, nes ši būklė nėra plačiai pripažinta ar suprantama. Šis pripažinimo trūkumas dažnai reiškia, kad sergantiesiems neteisingai diagnozuojama ir jiems gali tekti ilgai laukti priežiūros.
Puodai yra lėtinis autonominės nervų sistemos sutrikimas. Ši sistema valdo automatines kūno funkcijas, tokias kaip širdies ritmas, kraujospūdis ir kvėpavimas.
Viena iš pagrindinių savybių, naudojamų diagnozuojant Potsą, yra greitas širdies susitraukimų dažnio padidėjimas (mažiausiai 30 dūžių per minutę), kai žmogus atsistoja atsisėdęs ar atsigulęs. Tačiau tai nėra vienintelis simptomas, kurį žmonės gali patirti, jei jie turi puodų.
Galvos svaigimas, širdies plakimas, krūtinės skausmas ir dusulys, taip pat nuovargis, galvos skausmai, smegenų rūkas, šlapimo pūslės ir virškinimo problemos yra tik keletas kitų simptomų, kuriuos gali turėti Pots sergantys žmonės. Šie simptomai gali pasireikšti bet kuriuo metu – ne tik tada, kai žmogus atsistoja ir guli. Simptomai skiriasi priklausomai nuo asmens ir gali būti nuo lengvo iki sunkaus.
Manoma, kad puodai paveikia nuo 0,2 iki 1% Vakarų gyventojų. Tačiau paplitimas galėjo padidėti po COVID pandemijos, nes ši būklė buvo siejama su ilgalaikiu COVID.
Puodai dažniausiai diagnozuojami jaunoms vaisingo amžiaus moterims – simptomai dažniausiai prasideda maždaug 14 metų amžiaus. Daugeliui žmonių, kuriems diagnozuota ši liga, taip pat dažniausiai diagnozuojamos kitos sveikatos būklės, įskaitant migreną, hipermobilumą (kai sąnariai yra lankstesni). dirgliosios žarnos sindromas, lėtinio nuovargio sindromas, fibromialgija arba putliųjų ląstelių aktyvacijos sindromas. Mažiausiai 80% žmonių, kuriems diagnozuotas Pots, turi vieną ar daugiau iš šių kartu pasitaikančių būklių.
Kas sukelia puodus?
Medicinos pasaulis šiuo metu nežino, kas sukelia Pots. Simptomai dažnai atsiranda po virusinės infekcijos, vakcinacijos ar kokios nors traumos, pvz., nelaimingo atsitikimo ar trauminio įvykio. Tačiau tai taip pat gali būti šalutinis sąnario hipermobilumo būklės, pvz., Ehlers-Danlos sindromo (genetinės būklės, pažeidžiančios kūno jungiamuosius audinius), poveikis.
Tačiau nors mokslininkai nėra tikri, kas sukelia Pots, jie supranta daugelį fiziologinių mechanizmų, susijusių su simptomais, kuriuos patiria žmonės. Pavyzdžiui, žmonėms, turintiems Pots, dažnai pastebimos tokios problemos kaip mažas kraujo tūris, prasta kraujotakos funkcija kojų venose, mažų nervinių skaidulų, kurios kontroliuoja organų sistemas, disfunkcija ir nenormali širdies ritmo kontrolė. Visi šie mechanizmai gali paveikti kraujo ir deguonies tekėjimą visoje širdies ir kraujagyslių sistemoje, smegenyse ir organuose.
Psichologiniai veiksniai, tokie kaip nerimas ir stresas, gali turėti įtakos Poto simptomams ir būdui, kaip žmogus su jais susidoroja. Fizinių Pots simptomų patyrimas taip pat gali turėti didelį psichologinį poveikį. Daugelis žmonių, sergančių Pots, patiria padidėjusį emocinį išgyvenimą – ir kuo daugiau žmogus patiria simptomų, tuo didesnis jų kančia.
Panašiai, kuo sunkesni žmogaus simptomai, tuo labiau jis gali nerimauti dėl savo sveikatos. Tai gali reikšti, kad sergantieji vengia veiklos, kuri gali sukelti simptomus, tada per daug elgiasi tomis dienomis, kai pasireiškia mažiau simptomų, todėl simptomai gali pablogėti.
Kokie gydymo būdai galimi?
Svarbu pažymėti, kad Pots nėra gerai atpažįstamas visų medicinos specialistų ir ne kiekviena sveikatos priežiūros sistema yra susipažinusi su šios būklės diagnozavimu ir gydymu. Tai reiškia, kad kartais gali prireikti kelerių metų nuo pirmųjų simptomų atsiradimo, kol bus nustatyta diagnozė.
Šiuo metu niekur pasaulyje nėra mediciniškai licencijuotų gydymo būdų, skirtų specialiai gydyti Pots. Tačiau yra nedidelė, bet vis didėjanti įrodymų bazė apie gydymą, kuris gali padėti pagerinti su Pots susijusius simptomus.
Dauguma paskirtų gydymo būdų yra skirti sumažinti širdies susitraukimų dažnį, padidinti kraujo tūrį ir pagerinti venų susiaurėjimą. Tai pagerina širdies ir kraujagyslių sistemos veiklą, taip sumažindama simptomus ir pagerindama gyvenimo kokybę. Tyrimai taip pat rodo, kad kai kurie receptiniai vaistai, paprastai skiriami širdies problemoms, kraujospūdžiui, hormonų sutrikimams ir raumenų silpnumui gydyti, taip pat gali padėti valdyti Pot simptomus.
Taip pat yra įrodymų, kad kvėpavimo fizioterapija gali padėti kai kurių Pots sergančiųjų kvėpavimo problemoms spręsti. Laipsniškas fizinės reabilitacijos ir mankštos ugdymas taip pat gali būti naudingas gerinant širdies ir kraujagyslių funkciją bei gyvenimo kokybę.
Psichosocialinė parama ir elgesio pokyčiai taip pat svarbūs, tačiau žmonėms, turintiems Pots, gali būti sunku gauti tokią paramą, nes jos nepripažįsta. Daugeliui dėl to sunku iš pradžių gauti net gydymą.
Tai iš dalies gali paaiškinti, kodėl tiek daug žmonių, sergančių Pots, patys gydo savo simptomus – keičia gyvenimo būdą, pavyzdžiui, dėvi kompresinius drabužius, didina skysčių ir druskos suvartojimą, stimuliuoja aktyvumą ir keičia mitybą bei miego režimą. Tačiau savęs valdymas dažnai yra kiekvieno žmogaus bandymų ir klaidų atvejis, ir gali praeiti šiek tiek laiko, kol jie susidėlios jiems tinkamų strategijų asmeninį įrankių rinkinį.
Gali būti labai sunku prisitaikyti prie gyvenimo su Puodais, nes tai dažnai paveikia visus kasdienio gyvenimo aspektus. Gali būti, kad dėl šios priežasties daugelis žmonių, kuriems diagnozuota ši liga, dažnai sako, kad pasiilgsta ir sielvartauja dėl to žmogaus, kuris buvo prieš susirgdami. Tiems, kurie kovoja su šia būkle, svarbu būti kantriems, kai mokosi valdyti savo simptomus. Taip pat svarbu žinoti, kad daugelis skirtingų gydymo būdų, įskaitant gyvenimo būdo pokyčius ir receptinius vaistus, gali padėti pagerinti funkciją ir simptomus po diagnozės.