Anot UT Pietvakarių medicinos centro tyrėjų, emocinis pervargimas socialinei žiniasklaidai gali būti susijęs su padidėjusiu psichinės sveikatos simptomų sunkumu tarp jaunų žmonių, gydomų dėl depresijos, nerimo ir savižudybės minčių.
Tyrimas, paskelbtas Afektinių sutrikimų žurnalasnustatė, kad 40% prislėgto ir savižudybės jaunimo pranešė apie probleminį socialinės žiniasklaidos naudojimą, apibrėžiantį kaip nusiminusį ar jaučiamą nepasitenkinimą ar nusivylimą, kai nenaudojate socialinės žiniasklaidos.
Ši jaunimas taip pat pranešė apie didesnį ekrano laiką ir išreiškė daugiau ir didesnių depresijos simptomų, nerimo ir savižudybės minčių, taip pat prastesnę bendrą gerovę.
„Jau seniai spėliojama, kad per didelis socialinės žiniasklaidos naudojimas tarp jaunų žmonių gali būti padidėjęs savižudybės minčių ir elgesio procentas, tačiau santykiai nėra visiškai suprantami“, – sakė tyrimo lyderis Betsy Kennard, Psy.D., pasižymėjęs Pietvakarių mokymo profesorius ir Peterio O'Donnell Jr. Smegenų instituto narys.
„Nors buvo atlikta daugybė tyrimų, tiriančių socialinės žiniasklaidos vartojimo ir psichinės sveikatos simptomus, nedaugelis sutelkė dėmesį į klinikines populiacijas. Mūsų išvados yra pamokančios, nes jie apibūdina probleminės socialinės žiniasklaidos vartojimo paplitimą vaikams ir paaugliams, kurie rūpinasi depresija, savižudybės idėja ir (arba) savižudybės elgsena, o tai suteikia mums įžvalgos, kaip jie gali įsitvirtinti.”
Dr. Kennard ir jos kolegos apžvelgė socialinės žiniasklaidos klausimyno duomenis, kuriuos užpildė 489 pacientai Teksaso jaunimo depresijos ir savižudybių tyrimų registre. Buvo nustatytas probleminio socialinės žiniasklaidos vartojimo paplitimas, o psichinės ir fizinės sveikatos rodikliai buvo lyginami tiems, kurie turi probleminį naudojimą ar be jo.
„Tinkamas socialinės žiniasklaidos veiklos skaičius nėra„ visiems tinkamas “klausimas, todėl tai, kas vienam asmeniui yra gerai, gali būti netinkama kažkam kitam“,-teigė dr. Kennard. „Tačiau mes dažnai matome tai, kad probleminio naudojimo savybės atspindi priklausomybės pobūdžius, o toliau naudojamas net tada, kai nori sustoti, potraukis, trukdyti kasdienėms užduotims ir veiklai, apgaulingai naudojimui, tarpasmeniniams sutrikimams ir dar labiau. Mes tikimės, kad galime naudoti šias išvadas ir duomenis iš būsimų tyrimų, kurti geresnius patikrinimo metodus probleminiam naudojimui anksčiau.”
Dr. Kennard ir jos kolegos UT Southwestern taip pat stengiasi kurti ir išbandyti intervencines priemones, kurios gali padėti jauniems žmonėms sumažinti priklausomybę nuo socialinės žiniasklaidos. Pavyzdžiui, šeimos socialinės žiniasklaidos planas, kuriame šeimos nariai aptaria naudojimo ribas ir sutinka su konkrečiomis gairėmis, gali padėti jauniems žmonėms geriau valdyti savo ekrano laiką, kol jis sukuria poveikį psichinei sveikatai. UTSW tyrėjai taip pat planuoja toliau studijuoti probleminį socialinės žiniasklaidos naudojimą ir jos įtaką paauglių psichinei sveikatai.