Pagal tyrimą, paskelbtą 2024 m. gruodžio 18 d. Neurologija.
Tyrimas, kuriame daugiausia dalyvavo lotynų kilmės žmonės, taip pat parodė, kad tiems, kurių deguonies lygis miego metu buvo mažesnis, pakito giliosiose smegenų dalyse, baltojoje medžiagoje, o tai yra įprastas su amžiumi susilpnėjusios smegenų būklės radinys.
Miego sutrikęs kvėpavimas – tai įvairios sąlygos, sukeliančios nenormalų kvėpavimą miego metu, įskaitant knarkimą ir obstrukcinę miego apnėją. Obstrukcinė miego apnėja yra tada, kai žmogus nustoja kvėpuoti penkis ar daugiau kartų per valandą. Kai kvėpavimas sustoja, gali sumažėti deguonies lygis ir paveikti smegenis.
„Kai kurie tyrimai atskleidė, kad miego sutrikimai ir mažesnis deguonies kiekis miego metu yra susiję su smegenų susitraukimu, o kiti – su smegenų augimu“, – sakė tyrimo autorius Alberto R. Ramosas, Majamio universiteto mokslininkas. Amerikos neurologijos akademija.
„Ir smegenų susitraukimas, ir smegenų augimas gali pakenkti atminčiai ir mąstymui, nes sutrikdo normalios smegenų funkcijos, padidėja pažinimo nuosmukio ir demencijos rizika. Mūsų tyrime buvo tiriami lotynų tautybės žmonės, kuriems yra didesnė demencijos rizika, palyginti su ne lotynų kilmės baltaodžiais žmonėmis. “
Tyrime dalyvavo 2667 lotynų tautybės žmonės, kurių vidutinis amžius – 68 metai.
Tyrimo pradžioje kiekvienam dalyviui buvo atliktas miego testas, kurio metu buvo nustatytas, kaip dažnai jie nustojo kvėpuoti, vadinami apnėja, ir kaip dažnai jie kvėpavo lėtai arba paviršutiniškai, vadinami hipopnėja.
Jie buvo suskirstyti į tris grupes: tie, kurie turėjo mažiau nei penkis miego sutrikimus per valandą arba neturėjo miego problemų; turintiems 5–15 sutrikimų, lengvų miego problemų; ir tiems, kurie turi daugiau nei 15, vidutinio sunkumo ar sunkių miego problemų. Iš visų dalyvių 56% neturėjo miego problemų, 28% turėjo lengvų miego problemų ir 16% turėjo vidutinio sunkumo ar sunkių miego problemų.
Mokslininkai taip pat išmatavo deguonies kiekį kraujyje miego metu.
Po dešimties metų dalyviai buvo nuskaitę smegenis, kad išmatuotų smegenų tūrį ir baltosios medžiagos hiperintensyvumą – baltosios medžiagos sritis, kuriose buvo pažeistas smegenų audinys.
Pakoregavę tokius veiksnius kaip amžius, lytis, aukštas kraujospūdis ir tai, ar dalyvis buvo apsidraudęs, jie nustatė, kad daugiausia miego problemų turinčių žmonių grupėje buvo 0,24 kubinio centimetro (cm).3) didesnis smegenų tūris hipokampe nei tiems, kurie neturi miego problemų.
Jie taip pat nustatė, kad už kiekvieną papildomą miego sutrikimą buvo 0,006 cm3 smegenų tūrio padidėjimas hipokampe. Tyrėjai nustatė, kad mažesnis deguonies kiekis miego metu taip pat buvo susijęs su padidėjusiu hipokampo kiekiu ir padidėjusiu baltosios medžiagos intensyvumu.
„Mūsų išvados išryškina sudėtingus miego sveikatos ir smegenų senėjimo ryšius ir rodo, kad reikia ilgesnių tyrimų, kurie sektų žmones, pradedant vidutinio amžiaus ar anksčiau“, – sakė Ramosas.
„Būtina aiškiai suprasti, kaip smegenų apimtį veikia miego apnėja ir kiti miego sutrikimai, kad žmonės galėtų gauti ankstyvą ir veiksmingą gydymą, ypač tiems, kuriems gali būti didesnė demencijos rizika.
Tyrimo apribojimas buvo tas, kad jame dalyvavo tik suaugusieji Latino, todėl kitų populiacijų rezultatai gali būti ne tokie.