Kelio osteoartritas (OA) yra dažna skausmo ir sąnarių sustingimo priežastis. Ir nors žinoma, kad fizinis aktyvumas palengvina simptomus, tik vienas iš 10 žmonių reguliariai mankštinasi.
Supratimas, kas prisideda prie pacientų neveiklumo, yra pirmasis pasaulyje Pietų Australijos universiteto tyrimas. Čia mokslininkai nustatė, kad žmonės, sergantys kelio OA, nesąmoningai tiki, kad veikla gali būti pavojinga jų būklei, nepaisant to, kad medikų patarimai jiems sako kitaip.
Tyrimas, paskelbtas žurnaleSkausmasnustatė, kad iš apklaustųjų 69% žmonių, kenčiančių nuo kelių skausmo, buvo stipresni numanomi (nesąmoningi) įsitikinimai, kad mankšta yra pavojinga, nei vidutinis žmogus be skausmo.
Tai įdomus atradimas, kuris ne tik pabrėžia prieštaringą skausmo ir fizinio krūvio pobūdį, bet ir tai, kad tai, ką žmonės sako ir ką galvoja, gali būti visiškai skirtingi dalykai.
Pagrindinis tyrėjas ir UniSA Ph.D. SAHMRI kandidatas Brianas Pullingas teigia, kad tyrimas suteikia vertingų įžvalgų gydytojams, gydantiems žmones, sergančius kelio OA.
„Tyrimai rodo, kad fizinis aktyvumas yra naudingas žmonėms, sergantiems kelio OA, tačiau dauguma žmonių, sergančių šia liga, nepakankamai juda, kad palaikytų sąnarių ar bendrą sveikatą.” Traukimas sako.
„Norint suprasti, kodėl žmonės, sergantys OA, gali būti neaktyvūs, tyrimai paprastai naudoja klausimynus, kad įvertintų baimę judėti. Deja, klausimynai yra riboti – tai, ką jaučiame giliai (ir kaip mūsų sistema natūraliai reaguoja į tai, kas kelia grėsmę), gali skirtis nuo to, ką pranešame. Ir mes vis dar žinome, kad daugelis žmonių vengia mankštos, todėl norėjome sužinoti, kodėl.”
Norėdami tai įvertinti, mokslininkai sukūrė įrankį, kuris gali aptikti ir įvertinti žmonių numanomus įsitikinimus apie pratimus; tai yra, ar jie nesąmoningai mano, kad veikla yra pavojinga jų būklei.
„Pastebėjome, kad net tie, kurie teigė nebijantys mankštos, nesąmoningai tikėjo, kad judėjimas yra pavojingas,” Traukimas sako.
„Mūsų tyrimai rodo, kad žmonės turi sudėtingų įsitikinimų apie mankštą ir kad jie kartais pasako vieną dalyką, jei jų tiesiogiai paklausia, tačiau turi visiškai kitokį numanomą tikėjimą.
„Žmonės nežino, kad tai, ką jie sako, neatitinka to, ką jie pasirenka atlikdami naują užduotį; jie neklaidina savo įsitikinimų.
„Šis tyrimas rodo, kad norint visiškai suprasti, kaip kažkas jaučiasi dėl veiklos, turime ne tik tiesiogiai paklausti, nes jų numanomi įsitikinimai kartais gali geriau nuspėti tikrąjį elgesį nei tai, ką praneša žmonės. Štai čia mūsų įrankis yra naudingas.”
Internetinis netiesioginės asociacijos testas pateikia žodžių ir vaizdų seriją, su kuria dalyvis turi greitai susieti, ar yra saugus arba pavojingas. Įrankis sąmoningai skatina momentinius atsakymus, kad būtų išvengta svarstymo ir kitų įtaką darančių veiksnių (pvz., atsakymo, kaip jie mano, kad turėtų reaguoti).
Docentė Tasha Stanton teigia, kad naujasis įrankis gali identifikuoti grupę žmonių, kuriems gali kilti sunkumų padidinti savo aktyvumą ir mankštintis.
„Tai, ką žmonės sako ir ką žmonės daro, dažnai yra du skirtingi dalykai, sako doc. Stantonas.
„Prieiga prie tikslesnės ir įžvalgesnės informacijos padės sveikatos priežiūros specialistams geriau padėti savo pacientams užsiimti veikla ir mankštintis. Tai taip pat gali atverti galimybes mokytis skausmo mokslo, ekspozicijos terapijos ar kognityvinės funkcinės terapijos… į tai, kas paprastai nebūtų svarstoma tiems, kurie sako, kad nebijo mankštintis.”
Dabar mokslininkai nori išsiaiškinti, ar numanomi įsitikinimai yra tiesiogiai susiję su elgesiu, ir prašo žmonių atlikti numanomos asociacijos testą (užtrunka septynias minutes). Testo pabaigoje dalyviams pateikiami rezultatai, palyginti su likusia populiacija.