Nors ir skausmingas, socialinis atstūmimas gali būti galinga mokymosi priemonė, rodo nauji USC tyrimai. Tyrimas, paskelbtas m Nacionalinės mokslų akademijos darbaiatskleidžia neurologinius mechanizmus, turinčius įtakos tam, kaip mes formuojame socialinius ryšius.
Išvados padeda paaiškinti, kodėl mus traukia bendrauti su kai kuriais žmonėmis labiau nei su kitais, kaip mes nustatome, kas mus vertina, ir kodėl kai kurios sąveikos yra naudingos, o kitos – ne – visi klausimai, turintys svarbių pasekmių psichinei sveikatai ir socialiniam elgesiui.
„Nors daugelis tyrimų ištyrė socialinio atstūmimo emocinį poveikį – kaip jis sukelia baimę, skatina žmones vėl susijungti ir daro įtaką žmonių savijautai – mes daug mažiau žinome, kaip tai veikia kaip mokymosi priemonė“, – sakė psichologijos docentas Leoras Hackelis. USC Dornsife laiškų, menų ir mokslų koledže ir atitinkamas tyrimo autorius.
„Kaip ši patirtis padeda mums geriau suprasti mūsų vietą socialiniame pasaulyje, kaip mus suvokia kiti ir su kuo turėtume investuoti kurdami santykius?
Socialinio ryšio mokslo viduje
Naudojant elgsenos eksperimentų, MRT neurovaizdų ir skaičiavimo modelių derinį, tyrimas parodė, kad socialinių ryšių formavimas priklauso nuo dviejų smegenų funkcijų: mokymosi iš teigiamų rezultatų arba atlygio ir sekimo, kiek kiti mus vertina, vadinamą santykine verte.
„Pavyzdžiui, šypsenos ar komplimentai yra socialinis atlygis, galintis reikšti priėmimą, o tai džiugina ir skatina mus ieškoti daugiau bendravimo“, – sakė USC Dornsife Socialinio mokymosi ir pasirinkimo laboratorijai vadovaujantis Hackelis. „Panašiai, kai matome, kad kiti mus vertina, pavyzdžiui, kai kolega kviečia bendradarbiauti arba draugas siūlo paramą, šie ženklai skatina mus stiprinti tuos ryšius.
Nors šie du mokymosi tipai dažnai eina koja kojon, jie ne visada sutampa, sakė jis. Pavyzdžiui, kas nors gali būti neįtrauktas į draugo vestuves dėl riboto biudžeto arba išrinktas paskutinis į komandą, bet vis tiek žino, kad draugas juos vertina. Panašiai kandidatas į aukščiausią darbą gali būti neįdarbintas arba geras draugas gali būti ne visada pasiekiamas. Šios situacijos gali nuvilti, tačiau jos ne visada atspindi, kiek kažkam rūpi, sakė jis.
„Mūsų tyrimas rodo, kad tam tikros smegenų dalys suaktyvėja šių patirčių metu, stebint, kiek kiti mus vertina net tada, kai jos nuvilia“, – sakė jis. „Tikimės, kad šių mokymosi procesų neurologijos supratimas gali padėti mums geriau suprasti tam tikrus psichinės sveikatos iššūkius.
„Kai kuriems žmonėms gali kilti sunkumų dėl to, kad jie nepripažįsta, kiek kiti juos vertina, pvz., sergant socialinio nerimo sutrikimu. Kiti gali turėti problemų dėl socialinių apdovanojimų motyvacijos, kaip matyti iš depresijos, todėl sunkiau užmegzti ryšį su kitais.”
Pasitikėjimo žaidimas
Siekdami ištirti neurologinius mechanizmus, kuriais grindžiami šie mokymosi procesai, mokslininkai sukūrė eksperimentą, kurį kolegijos amžiaus dalyviai atliks atlikdami neurologinį vaizdą MRT skaitytuvu. Mokiniai dalyvavo ekonominiame žaidime, skirtame socialinei sąveikai modeliuoti, siekiant ištirti pasitikėjimą ir sprendimų priėmimą.
„Kolegija yra pagrindinis laikas socialiniam vystymuisi, nes studentai prisitaiko prie naujos aplinkos ir užmezga naujas draugystes”, – sakė Hackel. „Vėliau gyvenime socialiniai tinklai linkę stabilizuotis, tačiau koledže žmonės patiria didelių pokyčių savo socialiniuose sluoksniuose.
Tyrimo dalyviai sukūrė profilius su asmenine informacija, pavyzdžiui, jų sąžiningumo pavyzdžiais ir kaip draugas galėtų juos apibūdinti. Nors dalyviai tikėjo, kad kiti įvertins šių profilių patikimumą, dalyvių gauti atsakymai buvo sukurti kompiuteriu.
Kiekviename žaidimo raunde dalyviai, veikdami kaip „atsakovai“, rinkdavosi iš dviejų kompiuteriu sukurtų „sprendėjų“, kurie, jų nuomone, juos įvertino pagal pageidavimą kaip partnerius. Jei įvykdavo sutapimas, Sprendėjas dalyviui siųsdavo pinigus, kurių vertė išaugo trigubai, o dalyvis sprendė, ar pasidalins pusę trigubos sumos, ar pasiliks visą, patikrindamas pasitikėjimą ir abipusiškumą.
„Socialinė sąveika mums paprastai kelia du mokymosi iššūkius: pirma, turime nustatyti, kas galėtų būti geras partneris bendrauti; antra, turime nustatyti, ar kiti mus laiko geru partneriu”, – sakė Hackelis. „Šios įžvalgos yra būtinos norint susieti santykius, nesvarbu, ar tai būtų draugystė, bendradarbiavimas ar kasdienis bendravimas.
Kaip smegenys reaguoja į socialinį priėmimą, atmetimą
Kiekvienas turas davė dviejų tipų grįžtamąjį ryšį: ar dalyvis sėkmingai atitiko Sprendimą (apdovanojamas rezultatas) ir kaip aukštai sprendėjas juos įvertino pagal patikimumą (santykinę vertę). Tada smegenų skenavimas parodė, kaip apdorojami šie atsakymai.
„Jei esi išrinktas, bet užėmė aštuntą vietą, tai tarsi paskutinis komandos narys – vis tiek gali žaisti, bet akivaizdu, kad nebuvote geriausias pasirinkimas“, – sakė Psichologijos katedros doktorantas Begümas Babüras. USC Dornsife ir pirmasis tyrimo autorius.
„Kita vertus, būti atmestam, nepaisant aukšto rango, panašu į būti stipriu kandidatu į darbą, kuris neįdarbinamas, nes yra tik dvi darbo vietos“, – aiškino Babür.
Tyrėjai naudojo skaičiavimo modelį, kad suprastų, kaip dalyviai žaidimo metu priėmė sprendimus. Jie nustatė, kad dalyviai buvo labiau linkę dar kartą pasirinkti sprendimą, jei jie turėjo teigiamą rezultatą (sėkmingas rungtynes) ir teigiamą santykinę vertę (gerą reitingą) ankstesniame ture.
Neurovaizdavimas parodė, kad skirtingi smegenų regionai tapo aktyvūs, priklausomai nuo dalyvių gauto grįžtamojo ryšio tipo, o tai rodo, kad šie du mokymosi tipai priklauso nuo skirtingų nervų kelių. Kai dalyviai pakoregavo savo įsitikinimus, kiek kiti juos vertina, suaktyvėjo sritys, susijusios su socialiniu atstūmimu. Priešingai, priėmimas sukėlė ventralinį striaumą – regioną, susijusį su atlygio mokymusi iš pinigų, pagyrimų ar kitų teigiamų patirčių.
„Mūsų tyrimas kelia klausimų apie tai, kaip žmonės mokosi skirtingai iš tų pačių atsiliepimų, kad užmegztų ryšius“, – sakė Hackelis. „Ar tai, kaip žmonės apdoroja grįžtamąjį ryšį – teigiamą ar neigiamą – turi įtakos jų atvirumui užmegzti naujus ryšius?
„Šių skirtumų supratimas galėtų atskleisti gilesnes įžvalgas apie tai, kaip mes kuriame ir palaikome santykius, atskleisdami sveiką socialinį elgesį ir iššūkius, su kuriais susiduria tie, kurie stengiasi užmegzti ryšį.