Tai geriausias pavyzdys, kaip sunkumai ir baimės drebėjimas gali padėti jums jaustis geriau. Atraskite priežastis, kodėl jums patinka kentėti žiūrėdami šiuos filmus.
Niekas nemėgsta bijoti. Tai pagrindinė ir primityvi emocija, esminė norint išgyventi, tačiau ji gali paveikti jūsų gyvenimą, paralyžiuoti jį ir varginti. Taigi, Kodėl siaubo filmai tokie žavūs? Kas jumyse suaktyvėja, kai pasiduodate „Egzorcisto“ demonams, Fredžio Kriugerio košmarams ar Chucky nusižengimams?
„Susižavėjimas siaubu gali būti siejamas su psichologinių, emocinių ir socialinių veiksnių deriniu, pradedant nuo streso išsiskyrimo ir adrenalino antplūdžio. kolektyvinių ir asmeninių baimių tyrinėjimas“ – aiškina psichologė Esther Cantos.
Tai buvo kažkas, ką kino pramonė aptiko iš pat pradžių: filmotekos apžvalga rodo, kad Georgeso Mèliéso „Le Manoir du Diable“ buvo nufilmuotas jau 1896 m., o 1910 m. triumfavo pirmoji „Frankenšteino“ adaptacija. Kiti ikoniniai monstrai ateis vėliau, pavyzdžiui, Mumija, Vilkininkas ar Drakula, taip pat mitai, tokie kaip zombiai ir gyvi numirėliai. XX amžiaus antroji pusė įvedė psichologinę naštą, natūralų terorą ir „slasherį“ su mitinėmis franšizėmis, tokiomis kaip „Penktadienis 13-oji“ arba „Pragariška apsėdimas“. Tačiau, kadangi teroras yra tokia neigiama emocija, kas verčia jo ieškoti?
Kodėl mums taip patinka siaubo filmai?
Būtina žinoti, aiškina psichologė, kad „tai, ką matome, nėra tikra. Eidami į kiną ar žiūrėdami filmą namuose suvokiame, kad tai, ką mums rodo ekranas, yra fikcija. Baimė, kurią jaučiame, yra kontroliuojama baimė, panaši į tą, kai važiuojame kalneliais įsitikinę, kad vis dar esame saugūs.
Šią „nerealybę“ ištyrė Glenas D. Waltersas, vienas iš psichologų, nuodugniausiai ištyrusių siaubo filmų poveikį žmogaus psichologijai. Kiti trys pagrindiniai jo studijų dalykai:
- Emocinis katarsis: Anot Walterso, tokio tipo filmų žiūrėjimas leidžia kontroliuojamai ir saugiai išlaisvinti susikaupusį stresą ir nerimą, o tai padeda patirti emocinį palengvėjimą ir išsilaisvinimo jausmą.
- Padidėjęs jaudulys ir adrenalinas: Waltersas aiškina, kad baimės jausmas yra glaudžiai susijęs su kova arba bėk reakcija, ir tai padidina adrenalino kiekį. Šia prasme yra tyrimų, kurie rodo, kad širdies susitraukimų dažnio padidėjimas ir endorfinų išsiskyrimas žiūrint siaubo filmą gali sukelti tai, kas vadinama „euforija po žiūrėjimo“, įtampos ir baimės sprendimo vaisius.
- Nežinomybės tyrinėjimas: Waltersas taip pat pažymėjo, kad siaubo filmuose dažnai nagrinėjamos temos, susijusios su antgamtiškumu, nežinomybe ir nepaaiškinamu dalyku. „Kai kuriems žmonėms tai paslaptingųjų tyrinėjimų Tai gali būti žavinga ir stimuliuojanti, o tai padeda jums mėgautis žanru. Be to, siaubo filmai gali pasiūlyti būdą simboliškai susidoroti su pagrindinėmis baimėmis ir nerimu ir suprasti jas.
Bendra emocija
Kitas aspektas, kurį tyrinėtojai detalizuoja dėl šio susižavėjimo siaubo filmais, yra pati patirtis, ypač kai žiūrima kitų žmonių kompanijoje. „Daugeliui gerbėjų, ypač tarp paauglių ir jaunesnių žmonių, žiūrėti šiuos filmus yra grupę vienijanti veikla per bendrą baimės patirtį. Bendra baimės jausmas kartu ir pokalbis po to dažnai dar labiau padidina šios patirties malonumą.
Be to, tai taip pat gali būti įveikos mechanizmas, „būdas susidoroti su savo baimėmis ir nerimu“. Šia prasme yra tyrimų, kurie rodo, kad gali padėti patekimas į bauginančias situacijas per filmus ugdyti emocinį atsparumąkuris gali pagerinti jūsų gebėjimą susidoroti su baime ir nerimu ir juos valdyti realiame gyvenime.
Šia prasme psichologas J. Kevinas Thompsonas ištyrė, kaip pakartotinis žiūrėjimas į siaubo filmus „gali sumažinti žiūrovų jautrumą, priversdamas juos priprasti prie didesnės baimės ir smurto. Tai gali sumažinti baimės reakciją realiose situacijosenors tai taip pat gali sumažinti jautrumą smurtui apskritai.
Galiausiai Thompsonas taip pat ištyrė, kaip nerimą keliantys vaizdai ir temos gali išprovokuoti košmarai ir miego sutrikimai, taip pat didėjantis bendras nerimas, ypač jaunesniems ar jautresniems žiūrovams. Tai yra, atminkite, kad šių filmų žiūrėjimas taip pat gali neigiamai paveikti miegą ir padidinti kai kurių žmonių nerimo lygį.