Gripo infekcijų tendencija įžengė į centrinę fazę. Tai teigia Istituto Superiore di Sanità (ISS) stebėjimo duomenys, pagal kuriuos per artimiausias dvi savaites kreivė pasieks piką. Tačiau tikroji naujiena yra ta, kad naujų atvejų gali ir toliau atsirasti net pavasarį, kaip ir tyrimas rodo, kaip iš tikrųjų atsiranda infekcijos, kai esate toje pačioje patalpoje ir rizikuojate būti užkrėsti virusu.
Gripas taip pat pavasarį
Naujausi išvados rodo, kad gripo plitimas išaugo, kaip tikimasi šiuo laikotarpiu, kai po Kalėdų švenčių grįš į rutina, kai mokyklos ir biurai bus uždaryti. Infekcijos kreivės piką ekspertai prognozuoja per artimiausias dvi savaites. Tačiau, pasak Italijos bendrosios praktikos ir pirminės sveikatos priežiūros gydytojų draugijos (Simg) gydytojų, gali būti, kad prasidėjus pavasario sezonui gali susidaryti ir „eilė“. Tiesą sakant, šios žiemos gripo simptomai ne tik tampa patvaresni (pailgėja daugiau nei 20 dienų, palyginti su pasveikimu nuo ligos), bet ir po kelių savaičių, kai dažniausiai užsikrečiama, gali atsirasti naujų atvejų.
Specialistų siūlomos atsargumo priemonės
Dėl šios priežasties Simg ekspertai siūlo elgtis atsakingai, pateikti tam tikrų nurodymų, kaip teisingai atpažinti simptomus ir tinkamai vartoti vaistus, vengti netinkamo netinkamų ar galinčių turėti neigiamo šalutinio poveikio vaistų vartojimo.
Vakcinacija vis tiek gali būti naudinga
Kaip aiškina Simg prezidentas Alessandro Rossi, nepaisant tradiciškai rudenį prasidedančių skiepijimo kampanijų, „gripo vakcinacija, kuri vis dar prieinama bendrosios praktikos gydytojų kabinetuose, vis dar yra naudinga norint veiksmingai apsaugoti nuo sezoninės epidemijos ilgosios uodegos. Taip pat labai svarbu išlaikyti socialinį atsiribojimą ir naudoti kaukes, ypač būdami per daug žmonių namuose, higienos normos“.
Kaip atpažinti gripo simptomus
Idėja, kad gripas gali tęstis su pavasario uodega, verčia skubiau žinoti, kaip atpažinti simptomus, suvaldyti infekcijas ir imtis tinkamų gydymo būdų. „Pagrindiniai simptomai yra rinitas (peršalimas), galvos skausmas, sąnarių skausmas, kosulys, gerklės skausmas ir karščiavimas. Jie gali trukti kelias dienas, bet dažnai išlieka net ilgiau (vidutiniškai 2-3 savaites nuo kosulio ir rinorėjos). Keletą dienų išliekant aukštai temperatūrai ar nereaguojant į įprastus karščiavimą mažinančius vaistus, visada reikalingas klinikinis įvertinimas”, clarifies-prevencija Simg.
Kaip gydytis per ateinančias kelias savaites
„Esant gripo simptomams, rekomenduojama imtis terapinių priemonių, kurios pašalintų simptomus“, – prisimena Ignazio Grattagliano, Simg viceprezidentas. Tai indikacija, kuri galioja visada, nepaisant metų laikų, įskaitant pavasarį, kai gripą galima supainioti su kita patologija, pavyzdžiui, alergija rinito atveju. Tačiau užsikrėtus gripo virusu, „paracetamolis yra labai veiksmingas ir kaip analgetikas, ir kaip karščiavimą mažinantis vaistas, nes jis praktiškai nesukelia reikšmingų šalutinių poveikių, jei vartojamas rekomenduojamomis dozėmis. Galiausiai antibiotikai neturi indikacijų, nes jie kovoja su virusinėmis infekcijomis; jų vartojimo poreikį visada reikia vertinti tik būtiniems atvejams”, – priduria gydytoja.
Naujas tyrimas: kaip užsikrėsti
Kitas esminis aspektas – stengtis laikytis elgesio, kuris riboja gripo plitimą, net ir tomis savaitėmis po klasikinio žiemos sezono piko. Šiuo atžvilgiu ką tik buvo paskelbti gripo viruso perdavimo būdų tyrimo rezultatai. Pasak mokslininkų iš Merilendo universiteto Koledžo parke ir Baltimorės medicinos mokyklos, paskelbusių PLOS patogenų tyrimą, kraujotaką palengvina ne tiek fizinis sergančiojo artumas, kiek kosulys, oro sąstingis uždaroje aplinkoje ir tikrai artimas kontaktas (vadinamasis „akis į akį“).
Koks svarbus yra kosulys
Tyrėjai analizavo, kas atsitinka tarp žmonių, kurie yra užsikrėtę natūraliai, o ne tyčia užsikrėtę laboratorijoje, ir žmonių, kurie nėra užsikrėtę. Klinikinio eksperimento metu, kurį koordinavo Donaldas Miltonas ir Jianyu Lai, tame pačiame viešbučio kambaryje buvo paimti sveiki vidutinio amžiaus suaugusieji. Pirmasis rezultatas buvo pastebėti, kad, nepaisant artimų kontaktų, nė vienas iš sveikų žmonių nebuvo užsikrėtęs infekcija. „Mūsų duomenys rodo pagrindinius veiksnius, didinančius gripo perdavimo tikimybę: kosulys yra vienas iš pagrindinių“, – paaiškino Lai. Bandymo metu iš tikrųjų dalyvaujantys buvo mažai toksiški, todėl, nepaisant didelio viruso kiekio šnervėje, jis nebuvo masiškai išplitęs aplinkoje.
Oro mainų svarba
Kitas svarbus elementas būtų oro mainai: „Mūsų darbo kambaryje oras buvo nuolat greitai maišomas šildytuvu ir sausintuvu, taip atskiedžiant nedidelius virusų kiekius“, – patvirtino tyrimo koordinatorius. Štai keletas vertingų patarimų: nepaisant kai kurių gripo simptomų, niekada neturėtumėte atsisakyti atidaryti langų, kad cirkuliuotų švarus oras ir pakeistų orą, kuriame yra didesnis virusų kiekis. Tačiau reikia nepamiršti, kad nagrinėjamame tyrime taip pat išryškėjo didesnis vidutinio amžiaus žmonių pažeidžiamumas, palyginti su jaunesniais, o tai patvirtina didesnį pastarųjų imuninės sistemos veiksmingumą ir pateisina mažesnę viruso cirkuliaciją tarp jaunesnio amžiaus savanorių imties.