Pasirinkite jei norite kurti straipsnį.
Rajono lygmens mitybos iniciatyva Gudžarato Sabarkantos rajone pranešė, kad po vienerių metų tikslinės paramos per mažo svorio nėščioms moterims pagerėjo motinų sveikata ir gimimo svoris. Projektą „Lalan Palan“ pradėjo Sabarkantos …
Teigiama, kad baltymų miltelių vartojimas yra patogiausias būdas patenkinti baltymų poreikį po treniruotės raumenų atsistatymui, ir tai tapo kasdieniu sporto salės lankytojų ir užimtų profesionalų patiekalu. Nuo raumenų padidėjimo iki …
Baltymai jau seniai buvo švenčiami kaip viena iš svarbiausių maistinių medžiagų mūsų kasdienėje mityboje. Jis palaiko raumenų atstatymą, hormonų reguliavimą, imunitetą, odos sveikatą ir bendrą augimą, todėl jis yra gyvybiškai …
Svorio metimas dažnai gali atrodyti kaip bauginanti užduotis, tačiau paprasti mitybos koregavimai gali turėti reikšmingų pokyčių. Sėkmingo svorio metimo raktas yra ne tik kalorijų skaičiavimas, bet ir dėmesingas maisto pasirinkimas. …
Internetiniai influenceriai teigia, kad mažai kalorijų turinčių ryžių, makaronų ir bulvių paslaptis gali būti tokia paprasta, kaip atsipalaiduoti. Ar jie teisūs? Ne visai. Tačiau nedidelis, bet tvirtas mokslo rinkinys rodo, …
Tarp kai kurių kosmetikos vartotojų galioja nerašyta taisyklė, kad „jei negali to ištarti, netepk ant odos“. Ši teorija suteikė sparnus ekologiškai kosmetikai ir, kai kuriose spalvingose interpretacijose, išsivystė į „jei …
Daugelyje Indijos namų pienas laikomas geriausiu augimo gėrimu. Nuo vaikystės iki paauglystės egzaminų kasdienė taurė yra beveik nediskutuojama. Tėvai dažnai matuoja mitybą pagal tai. Jei vaikas be rūpesčių geria savo …
Dešimtmečius „mažai riebumo“ etiketė buvo pati paklausiausia etiketė perkant sveikatą tausojančius maisto produktus Indijoje ir visame pasaulyje. Žmonės buvo priversti tikėti (ne be tam tikrų įrodymų), kad riebalų pašalinimas iš …
Linų sėmenys gali akimirksniu padidinti jūsų bendrą maistinių medžiagų suvartojimą, todėl jie puikiai papildys jūsų kasdienę mitybą. Šios mažos sėklos yra geras alfa-linoleno rūgšties (ALA), augalinės kilmės omega-3 riebalų rūgščių, …
Daugelis iš mūsų žino, kad reguliari mankšta gali daryti stebuklus mūsų fizinei būklei ir bendrai savijautai, tačiau dabar mokslininkai atranda, kad veržimosi sporto salėje nauda gali būti gilesnė, nei manėte. …
