Ar jūs kada nors įstrigote dėl problemos, mįslingos dėl to, kas jautėsi kaip amžius, niekur nepatekęs, tačiau staiga atsakymas jums atėjo kaip varžtas nuo mėlynos spalvos?
Mes visi patyrėme tą „Aha! Akimirka“, staigus aiškumas ar magiška epifanija, kurią jaučiate, kai į galvą atsiranda nauja idėja ar perspektyva, tarsi iš niekur.
Dabar nauji smegenų vaizdavimo tyrimų įrodymai rodo, kad šie įžvalgos blyksniai nėra tik patenkinti – jie iš tikrųjų pertvarko, kaip jūsų smegenys reprezentuoja informaciją, ir padeda ją atminti.
Vadovaujami Duke universiteto ir Humboldto bei Hamburgo universitetų Vokietijos tyrėjai, šis darbas turi įtakos švietimui, o tai rodo, kad „Eurekos akimirkų“ puoselėjimas galėtų padėti mokytis už klasės ribų.
Jei turite AHA patirtį, kai ką nors sprendžiate, „iš tikrųjų labiau linkę prisiminti sprendimą“, – sakė pirmasis autorius Maxi Beckeris, podoktorantūros bendradarbis Humboldto universitete Berlyne.
Išvados buvo paskelbtos gegužės 9 d. Žurnale Gamtos ryšiai.
Kaip veikė tyrimas
Tyrimo metu tyrėjai naudojo techniką, vadinamą funkciniu magnetinio rezonanso tomografija (FMRI), kad užfiksuotų žmonių smegenų veiklą, kol jie bandė išspręsti vaizdinius smegenų erzintojus. Dėlionės reikalavo, kad jie „užpildytų ruošinius“ iš dviejų tonų vaizdų serijos su minimalia detale, naudodamiesi jų suvokimu, kad užpildytumėte paveikslėlį ir nustatytumėte realaus pasaulio objektą.
Tokie paslėpti paveikslėlių galvosūkiai tarnauja kaip nedidelio masto įgaliotiniai didesniems „Eureka“ akimirkoms. „Tai tik mažas atradimas, kurį darote, tačiau jis sukuria tokio paties tipo savybes, kurios egzistuoja svarbesniuose įžvalgos įvykiuose“, – teigė vyresnysis autorius Roberto Cabeza, „Duke“ psichologijos ir neuromokslų profesorius.
Kiekvienai dėlionei dalyviai manė, kad išsprendė, tyrėjai paklausė, ar sprendimas tiesiog įsitraukė į jų supratimą staigios įžvalgos akimirksniu, ar jie jį įgyvendino sąmoningiau ir metodiškai, ir kaip tikri jie buvo atsakomi.
Rezultatai buvo stulbinantys.
Dalyviai buvo linkę prisiminti sprendimus, kurie jiems atėjo iš įžvalgos, kur kas geriau nei tie, kurie jie atvyko be šio epifanijos jausmo. Be to, kuo daugiau įsitikinimų, kad tuo metu žmogus jautė savo įžvalgą, tuo didesnė tikimybė, kad jie tai prisimins po penkių dienų, kai tyrėjai jų dar kartą paklausė.
„Jei turite„ aha! “Akimirką, kai ko nors išmokote, tai beveik padvigubina jūsų atmintį“, – sakė Cabeza, kuris 30 metų tyrinėjo atmintį. „Yra nedaug atminties efektų, kurie yra tokie galingi.”
Dėl daugybės smegenų pokyčių žmonės gali geresnę atmintį „Aha! Akimirkoms“, – nustatė tyrėjai.
Atminties padidinimas
Jie sužinojo, kad įžvalgos blyksniai sukelia smegenų hipokampo veiklą-anakardžių formos struktūrą, palaidotą giliai laikinojoje skiltyje, kuri vaidina pagrindinį vaidmenį mokymosi ir atminties atžvilgiu. Kuo galingesnė įžvalga, tuo didesnis postūmis.
Jie taip pat nustatė, kad dalyvių neuronų aktyvacijos modeliai pasikeitė, kai pastebėjo paslėptą objektą ir pamatė vaizdą naujoje šviesoje-ypač tam tikrose smegenų ventralinio pakaušio-vidinio žievės dalyse-regione, atsakingame už regos modelių atpažinimą. Kuo stipresnė epifanija, tuo didesnis pokytis tose srityse.
„Šiais įžvalgos akimirkomis smegenys pertvarko tai, kaip mato įvaizdį“, – sakė Beckeris, kuris atliko darbą „Cabeza“ laboratorijoje.
Galiausiai stipresnis „Aha!“ Patirtis buvo susijusi su didesniu šių skirtingų smegenų regionų ryšiu. „Skirtingi regionai efektyviau bendrauja tarpusavyje“, – teigė Cabeza.
Dabartiniame tyrime buvo nagrinėjama smegenų veikla dviem konkrečiais momentais, prieš ir po Eureka momento, kai pasirodė lemputė. Kitą žingsnį tyrėjai planuoja atidžiau pažvelgti į tai, kas nutinka per kelias sekundes, tai leidžia žmonėms pagaliau pamatyti atsakymą.
„Įžvalgos yra raktas į kūrybiškumą“, – teigė Cabeza. Be to, kad paaiškinama apie tai, kaip smegenys pateikia kūrybinius sprendimus, išvados taip pat suteikia paramą tyrimams pagrįstai mokymosi klasėje.
„Mokymosi aplinka, skatinanti įžvalgą, galėtų sustiprinti ilgalaikę atmintį ir supratimą“,-rašė tyrėjai.