Dr. Eric Berg, populiarus autorius ir YouTube kanalo kūrėjas, pasidalino keliais požymiais, rodančiais kepenų problemas, kurie gali būti matomi ant kojų. Nors šie simptomai gali būti naudingi nustatant sveikatos problemas, visada rekomenduojama kreiptis į gydytoją tikram diagnozavimui.
Rudos dėmės ir matomos venos ant kojų
Jei ant kojų matote raudonas ar rudas dėmes, tai gali reikšti kepenų problemas, pvz., cirozę, hepatitą ar kepenų steatozę. Dr. Berg paaiškina, kad bloga kraujotaka apatinėje kūno dalyje gali sukelti šias dėmes, kurios dažnai atrodo kaip maži raudoni ar rusvi taškeliai arba pigmentinės dėmės, primenančios mėlynes. Šie simptomai yra susiję su kraujo krešėjimo problemomis, kurios kyla dėl kepenų funkcijos sutrikimo.
Niežulys
Niežulys gali būti bendras kepenų problemų simptomas, nes kepenys nesugeba tinkamai pašalinti tulžies medžiagų, tokių kaip bilirubinas, kuris kaupiasi kraujyje ir sukelia niežulį. Be to, kepenų problemų turintys žmonės yra labiau linkę į grybelines infekcijas, dėl kurių gali niežėti pėdos ir kojų nagai.
Sausi ir skilinėjantys kulnai
Pasak Dr. Berg, sausi ir skilinėjantys kulnai gali būti netiesioginis kepenų problemų požymis. Kepenys gamina tulžį, kuri padeda skaidyti ir absorbuoti riebaluose tirpias vitaminus ir maistines medžiagas, pvz., omega-3 riebalų rūgštis. Jei kepenys neveikia tinkamai, organizmas nesugeba gauti pakankamai šių maistinių medžiagų, o tai gali sukelti sausą ir skilinėjusią odą. Taip pat gali būti vitamino B3 trūkumas, kuris sukelia pellagrą – ligą, pasižyminčią sausais, skilinėjantys ir paraudusiais odos plotais.
Nesveiki nagai
Kepenų problemos gali sukelti įvairias nagų problemas, tokias kaip nagų deformacija, grybelinės infekcijos (onychomikozė), nagų spalvos pasikeitimas (leukonichija), nagų skilinėjimas (onychorhexie) ir nagų storėjimas. Šios būklės gali rodyti, kad jūsų kepenys nėra sveikos.
Kiti simptomai
Be požymių ant kojų, kepenų problemos gali pasireikšti ir kitais simptomais, tokiais kaip pageltusi oda ar akys, patinimai (ypač kojose) ir nuolatinis nuovargis. Jei pastebite kelis iš šių simptomų, svarbu kuo greičiau kreiptis į gydytoją, kad būtų atlikti reikalingi tyrimai, tokie kaip kraujo tyrimai, ultragarsas ar biopsija, ir nustatyta tiksli diagnozė.
Išvada
Kojų būklė gali suteikti vertingų užuominų apie jūsų kepenų sveikatą. Jei pastebite neįprastus simptomus, tokius kaip rudos dėmės, niežulys, sausi ir skilinėjantys kulnai ar nesveiki nagai, svarbu kreiptis į gydytoją. Laiku nustatytos kepenų problemos gali padėti išvengti rimtų sveikatos komplikacijų.