Oda turi saulės atmintį. Žinome, kad kiekvienas nudegimas palieka pėdsaką nuolatinės žalos forma, kuri virsta dėmėmis, fotosenėjimu ir padidėjusia vėžio rizika.
Galvos oda taip pat yra oda ir savaip kenčia nuo pernelyg didelio saulės poveikio. Naujausi Sisley laboratorijų atlikti tyrimai rodo, kad galvos odos mikrobiotos disbalansas blogina plaukų sveikatą ir gali pagreitinti plaukų slinkimą.
Šiame procese galvos odos nudegimas, trichologų vadinamas „saulės eritema“, gali turėti nerimą keliančių pasekmių karčiams.
Į paplūdimį, geriau su kepure
José Ginestaras, Sisley mokslinis direktorius, aiškina, kad „ši plaukų eritema sukelia uždegimą. Mūsų tyrimai aptiko dviejų specifinių bakterijų padermių, kurios kartojasi alopecija sergančių žmonių plaukų mikrobiotoje. Šios padermės būtų atsakingos už lėtinį uždegimą, galintį paskatinti plaukų slinkimą”.
Sisley atlikto tyrimo išvados rodo, kad šis uždegimas pagreitina plaukų gyvavimo ciklą, kuris normaliomis sąlygomis paprastai trunka nuo 2 iki 8 metų. Atsiradus šiam uždegimui, plaukai greičiau iškrenta ir gali išeikvoti atsargos. „Tarp priežasčių nustatėme kamieninių ląstelių nutekėjimą, tvirtinimo vietos praradimą ir ląstelių energijos mažėjimą.
Šis veiksmas nebūtų momentinis, bet, kaip ir viskas, kas liečia odą, įvyksta ateityje, bet nenumaldomai.
Ar ateityje visi bus pliki?
Apskaičiuota, kad galvos odos folikulas visą gyvenimą gali atlikti maždaug 10–30 ciklų. Kyla klausimas, ar to ciklo pagreitinimas dėl uždegimo gali išeikvoti folikulo atsargas visam gyvenimui.
Šis faktas dar nėra moksliškai įrodytas, o Ginestar vengia atsidurti blogiausiu atveju. „Mums rūpi, kad plaukai būtų sveiki ir kad ši anageno fazė tęstųsi kuo ilgiau. Žinome, kad saulės eritema ir uždegimas sutrumpina anageno fazę, todėl to turėtume vengti. Akivaizdu, kad problema tuo didesnė, kuo mažiau turime plaukų, nes nuo saulės lengviau pažeisti galvos odą”, – tęsia jis.
Atsižvelgiant į tai, kad ilgaamžiškumas yra gyvybiškai svarbus tikslas, priešlaikinis plaukų slinkimas gali tapti problema, jei norime šimtamečius turėti gerais plaukais. „Aš tvirtinu: geriausia yra užkirsti kelią. Jei einame į baseiną, nieko nekainuoja užsidėti kepuraitę ar šaliką. O namuose, išplovę, užtepkite Le Serum Revitalisant Fortifiant by Hair Rituel by Sisley. Vienas patarimas, kurį visada teikiu, yra lygiadienių metu atlikti intensyvią procedūrą, o tai yra tada, kai plaukai pradeda slinkti du kartus per savaitę.
Laboratoriniai rezultatai rodo, kad plaukų slinkimo fazėje sumažėja 50 %, o plaukų augimas intensyviai ir reikšmingai suaktyvėja.
Plaukų gyvavimo ciklas
Kiekvienas plauko folikulas pakartotinai pereina ciklą, apimantį augimo arba anageno fazę, trumpą pereinamąją arba katageno fazę ir poilsio arba telogeno fazę, po kurios plaukai galiausiai iškrenta. Įprastomis sąlygomis folikulas pradeda naują ciklą ir gamina naujus plaukus, kurie vėl išgyvens šias fazes. „10–30 ciklų yra orientacinis skaičius. Nėra įrodymų, kad retkarčiais paspartinus plaukų ciklą, „išnaudosime“ ribotą ciklų rezervą ir liksime be plaukų, nes per anksti juos suvartojau“, – sako trichologė Cristina Romera iš Ricart medicinos instituto.
Jis paaiškina, kad plaukų folikulas turi didelį regeneracinį pajėgumą, be kitų mechanizmų, „dėl folikulinių kamieninių ląstelių, kurios dalyvauja kiekvieno naujo ciklo pradžioje“.
„Bėgant metams, folikulas taip pat sensta ir gali prarasti dalį regeneracinių gebėjimų. Į šį procesą įsikiša sudėtingi mechanizmai, susiję su folikulų kamieninėmis ląstelėmis, oksidaciniu stresu ir kitais su senėjimu susijusiais pokyčiais. Negalime teigti, kad taip nutinka vien dėl to, kad suvartojome tam tikrą ciklų skaičių. Teisinga kalbėti apie veiksnius, galinčius pakeisti normalų folikulo funkcionavimą”, – tęsia terapeutas.
Šiltesnės vasaros, nuplikimas garantuotas?
Gydytojas Javieras Fernandezas VelaEsthea Medica trichologė, pareiškia, kad turime atskirti šilumos ir saulės spinduliuotės. „Ultravioletinė spinduliuotė gali sukelti daugybę biologinių poveikių odai, tačiau tai neįrodo, kad aukšta aplinkos temperatūra sutrumpina anageną iki folikulų išeikvojimo.Arba yra pagrindo manyti, kad dėl vis karštesnės vasaros vyresnio amžiaus žmonės nupliks dėl per anksti paspartintų ir išsekusių plaukų ciklų.. Kitaip tariant, scenarijus, kai sulauksime 100 ar 120 metų, virto „biliardo kamuoliais“, nes karštis privertė mus praleisti visus plaukų ciklus. nepalaiko šie dermatologiniai šaltiniai”.
Tai reikalauja ramybės baisaus sezoninio rudens, kuris kiekvieną rudenį ištinka, akivaizdoje. „Žinome, kad plaukų slinkimas yra sezoninis. Tai yra, ištisus metus gali keistis skirtingose ciklo fazėse esančių plaukų dalis. Tačiau tai, kad yra sezoninių skirtumų, nereiškia, kad priežastis yra karštis, o tuo labiau nereiškia, kad kiekvieną vasarą sunaudojame dalį riboto plaukų rezervo. Sveikam žmogui nereikia bandyti atidėti plaukų augimą, o telogeno augimą pakeičia neribotam laikui. Įprastos folikulo fiziologijos dalis“, – priduria jis.
Saulė nėra bloga, nebent nusidegintum
Teorija, kad saulės eritema yra dar vienas veiksnys, kenkiantis folikulo sveikatai, yra tvirta. Tai ne tiek ryšys tarp vasaros karščių ar to, kad tą sezoną būna daugiau saulės valandų. Gydytojas Davidas Saceda, Unicskin bendradarbiaujantis trichologas, patikslina, kad „vasarą ir po vasaros atsiranda reaktyvus plaukų slinkimas. Tai specifinis slinkimas, tačiau mokslas aiškiai nežino, kodėl taip nutinka”.
Viena hipotezė yra karštis. „Taip pat gali būti dėl saulės spinduliuotės, o ne dėl nudegimų, o dėl to, kad saulės spindulių daugėja visą pavasarį, kol vasarą pasiekia maksimumą. Turint daugiau valandų šviesos per dieną, atsiranda kitoks cirkadinis ritmas, o organizmas tai interpretuoja kaip laiką, kai reikia atnaujinti kailį, kaip ir kitiems žinduoliams”, – priduria dr. Saceda.
Kas yra mūsų rankose
Mūsų plaukų, kaip ir odos, sveikata labai priklauso nuo to, kaip jais rūpinamės. „Taip, mes galime pratęsti kiekvieno plauko gyvavimo ciklą. Visų pirma, prieš gydymą siekiama ugdyti sveikos gyvensenos įpročius, kad augantys plaukai toliau daugintųsi ląstelėse ir gyventų ilgiau. Jei nepaisant to, plaukai nepagerėja arba lieka trumpi, turime imtis medicininių procedūrų augimo fazei pagerinti.”
Šiuo metu Saceda tvirtina, kad klinikinės gairės paprastai neapsiriboja vienu gydymu. „Mes turime geriamuosius vaistus, švirkščiamus į galvos odą, ir terapiją su LED ir beveik infraraudonųjų spindulių šviesa. Daugiausia paskelbtų įrodymų apie plaukų augimo fazės pailginimą yra naudojant LED šviesą”, – apibendrina dr. Saceda. Šios fotošviesos terapijos jau taikomos trichologų kabinetuose. Taip pat yra prietaisų, skirtų naudoti namuose, kurie padeda atgaivinti galvos odą.