Sinajaus kalno tyrėjai paskelbė pirmąjį tyrimą, kuriame buvo naudojami nešiojami prietaisai, siekiant įvertinti, kaip uždegiminės žarnyno ligos (IBD) uždegimas ir simptomai turi įtakos miego ypatybėms ir miego įpročiams laikui bėgant.
Tyrimo metu nustatyta, kad reikšmingi miego metrikos pokyčiai, būtent, sumažėjęs REM miego ir padidėjusio šviesos miego pokyčiai, atsirado tik tada, kai organizme buvo uždegimas, o tik simptomai nesukelia jokio pastebimo miego sutrikimo. Šios išvados, kurios taip pat rodo, kad miego pokyčiai signalizuoja apie artėjančius ligos pliūpsnio epizodus, buvo paskelbti žurnale Klinikinė gastroenterologija ir hepatologija birželio 26 d.
IBD yra ligos kategorija, apimanti opinį kolitą ir Krono ligą, kuriai būdingas uždegimas virškinimo trakte. Plakimai ar padidėjęs ligos aktyvumas gali apimti tokius simptomus kaip pilvo skausmas, viduriavimas ir kraujavimas. Tačiau šie simptomai taip pat gali pasireikšti pacientams, sergantiems IBD, kai nėra uždegimo.
Prastas miegas yra dažnas IBD sergančių pacientų skundas. Ankstesni tyrimai daugiausia remiasi trumpalaikiais tyrimais ir subjektyviais miego įvertinimais, siekiant įvertinti miego ciklų sutrikimus, tačiau neaišku, ar miego pokyčiai atsirado dėl simptomų, pagrindinio uždegimo, ar abiejų.
Šiame tyrime Sinajaus kalno tyrėjai įvertino daugiau nei 100 dalyvių, turinčių IBD, miego duomenis, kurie nešiojo plačiai prieinamus nešiojamus prietaisus, tokius kaip „Apple Watches“, „Fitbits“ ir „Oura“ žiedai, vidutiniškai daugiau nei septynis mėnesius. Šie duomenys apėmė miego stadijas, laiko procentinę laiką, praleistą miegant lovoje, ir visos valandos miego. Komanda papildomai rinko dienos simptomų tyrimus ir laboratorinius uždegimo žymenis.
Tyrėjai nustatė, kad reikšmingi miego metrikos pokyčiai, tokie kaip REM miego sumažėjimas – miego fazė, kuri laikoma giliais ir atkuriamaisiais, atsirado tik tada, kai kūne buvo uždegimas, o tik simptomai nesukelia jokio objektyvaus miego sutrikimo.
Komanda taip pat atliko išilginį objektyvių miego modelių žemėlapį prieš ligos paūmėjimą ir po jo, naudodama nešiojamą technologiją. Jie išanalizavo miego duomenis šešias savaites prieš ir šešias savaites po paėmimo epizodų. Tyrėjai nustatė, kad miego sutrikimai žymiai pablogėja, todėl po to ir pagerėja uždegiminiai paūmėjimai, ir tai rodo, kad miego pokyčiai gali reikšti būsimą padidėjusį ligos aktyvumą.
„Tai yra pirmasis tyrimas, kuriame išilgai nustatyta objektyvūs miego modeliai prieš IBD ir po IBD, naudojant nešiojamas technologijas, ir po jo, ir po jų – tai yra naujas, neinvazinis būdas stebėti ligos aktyvumą ir ištirti, kaip sujungta prasta miega ir uždegimas.
„Mūsų išvados yra labai svarbios, nes jie rodo, kad blogas miegas gali būti susijęs su aktyvia uždegimine liga, net kai pacientai nepraneša apie simptomus“, – teigė atitinkantis autorius Robertas Hirtenas, MD, Medicinos docentas (gastroenterologija) ir dirbtinis intelektas bei žmonių sveikata, Medicinos mokykloje Sinajuje. „Šis požiūris atveria naujas galimybes, kaip nešiojami prietaisai gali stebėti sveikatos įvykius ir sekti miegą sergant lėtinėmis ligomis.”
Tyrėjai teigė, kad tyrimas dar labiau išreiškia galimybę nuolat ir pasyviai stebėti miegą ir pasyviai naudojant vartotojui priklausančius nešiojamus prietaisus, kurie ateityje gali palengvinti realaus laiko ligos stebėjimą, nes uždegimo stebėjimas tradiciškai reikalavo invazinių ar nepatogių bandymų, tokių kaip kraujo darbas ar išmatų mėginiai.
Be IBD, tyrimas parodo platesnį nešiojamų prietaisų potencialą užfiksuoti subtilius fiziologinius pokyčius, susijusius su lėtinėmis ligomis – žingsnis į priekį tikslioje medicinoje ir prevencinėje priežiūroje.