Žmonės dažnai kreipiasi į augintinius, norėdami padidinti savo nuotaiką ir rasti draugiškumą. Tobulinimas gerovės ir mažinimo vienatvės gerinimas yra viena iš labiausiai cituojamų priežasčių, kodėl reikia priimti gyvūnus.
Nepaisant to, kad įsitikinimas, kad naminiai gyvūnai suteikia daug privalumų jų savininkams, yra plačiai paplitę, tyrimai rodo, kad augintinis nėra panacėja, skirta sustiprinti žmogaus psichologinę gerovę.
Nepaisant to, augintiniai dažnai vaizduojami naujienose ir socialinėje žiniasklaidoje kaip veiksmingi sprendimai, siekiant sumažinti stresą ir vienatvę, atspindi populiarų įsitikinimą apie jų naudą sveikatai. Tai gali paskatinti žmones įvaikinti augintinius, visiškai nesvarstydami atsakomybės ir reikalavimų, kurie gali turėti neigiamų padarinių tiek sau, tiek savo augintiniams.
Kaip socialiniai psichologai, tiriantys žmogaus ir pet santykius, mes laikomės niuansingesnio požiūrio, nagrinėdami, kada, kaip ir kam naminiai gyvūnai gali ar negali būti gerovės.
Ką sako tyrimas
Daugelyje tyrimų nustatyta, kad naminių gyvūnėlių savininkai yra mažiau nerimą keliantys, vieniši ir patiria stresą, palyginti su žmonėmis, kurie neturi naminių gyvūnėlių. Naminių gyvūnėlių savininkai taip pat praneša, kad yra labiau patenkinti savo gyvenimu.
Šie tyrimai dažnai atkreipia mūsų dėmesį, nes jie atkreipia dėmesį į tai, kuo daugelis iš mūsų tiki: kad mūsų augintiniai mums yra naudingi. Šio tipo tyrimai siūlo patikinimą ir patvirtina gilų ryšį, kurį galime jausti su savo bendražygiais gyvūnais. Bet jie pasakoja tik vieną istorijos pusę.
Kiti tyrimai nerado reikšmingo ryšio tarp augintinių nuosavybės ir žmogaus gerovės. Kitaip tariant, žmonės, sergantys augintiniais, nebūtinai praneša apie aukštesnę gerovę, taip pat neturi geresnės psichinės sveikatos nei tie, kurie neturi augintinių.
Mūsų tyrimai dėl augintinių nuosavybės Kanadoje per „Covid-19“ pandemiją stebino: ji nustatė, kad augintinio turėjimas paprastai buvo susijęs su mažesne savijauta ir psichine sveikata.
Tyrimas apėmė tiek naminių gyvūnėlių savininkus, tiek tuos, kurie neturi augintinių, siekiant palyginti dvi grupes pagal įvairius gerovės rodiklius pandemijos metu. Naminių gyvūnėlių savininkai pranešė apie mažesnę gerovę nei per tą laiką ne PET savininkai, įskaitant aukštesnį vienatvės lygį.
Šie skirtingų tyrimų neatitikimai rodo, kad ryšys tarp augintinio ir gero jausmo nėra toks tiesus. Mūsų tyrimas parodė kai kuriuos iš šių sudėtingumų. Pavyzdžiui, palyginti su kitų augintinių savininkais, šunų savininkai pranešė apie aukštesnę gerovę.
Norėdami suvokti šias mišrias išvadas, tyrėjai pradėjo atidžiau žiūrėti į savininkų ir jų augintinių santykių pobūdį. Šis požiūris gali padėti mums geriau suprasti veiksnius, kurie daro įtaką, ar naminių gyvūnėlių nuosavybė yra naudinga mūsų gerovei.
Ryšio kokybė
Kaip ir mūsų santykiai su žmonėmis, mūsų ryšys su augintiniais yra sudėtingi. Daugelis šio ryšio aspektų gali paveikti tai, kiek mums iš jo naudos. Skaičiuojami ne tik augintinis, bet ir tai, kaip mes su jais bendraujame ir bendraujame.
Pavyzdžiui, savininkai, kurie patiria nerimą dėl buvimo atokiau nuo savo augintinių ar abejoja savo augintinio meile – atspindėdami nesaugų prisirišimą prie augintinio – taip pat pranešti, kad jaučiasi labiau prislėgti. Suvokdami, kad mūsų augintiniai yra mažiau supratimo ar nejautresni mūsų poreikiams, taip pat yra susijęs su aukštesniais depresijos, nerimo ir vienatvės lygmenimis.
Priešingai, kuo daugiau žmonių jaučia, kad jie turi savybių su savo augintiniais (pavyzdžiui, lojalumu, abipuse meile miegoti), tuo didesnė tikimybė, kad jie praneš apie aukštesnę gerovę. Naminiai gyvūnai taip pat suvokiami kaip gyvenantys dabartyje, o ne gyvena praeityje ar nerimauja dėl ateities. Sąmoningai bendraujant su mūsų kompanionais gyvūnais, taip pat gali padėti sutelkti dėmesį ir į dabartinę akimirką, o tai taip pat skatina didesnę gerovę.
Puoselėjant teigiamus mūsų santykių su augintiniais aspektus ir dirbdami sunkesniais, galime palengvinti stresą, susijusį su kai kuriais rūpinimosi jais iššūkiais, įskaitant reikalingus finansinius išteklius ar nerimą, kurį jaučiame susirgę.
Kai kurie augintinių nuosavybės iššūkiai
Tiesą sakant, naminių gyvūnėlių nuosavybė kyla su atsakomybe ir iššūkiais, kurie, atrodo, nėra aptariami taip dažnai, kaip nauda. Šie sunkesni augintinio priežiūros aspektai kartais gali būti emociškai varginantys ir neigiamai paveikti augintinio savininko psichologinę gerovę.
Turėti augintinius, nesvarbu, kiek mes juos mylime, reikia laiko, energijos ir finansinių išteklių. Kai kuriems, ypač Covidid-19 pandemijos metu, ši atsakomybė gali būti papildomas streso šaltinis. Mūsų tyrime naminių gyvūnėlių nuosavybė buvo susijusi su mažesne gerove tarp moterų ir tarp tų, kurių namuose yra du ar daugiau vaikų-grupės jau susiduria su padidėjusiomis vaikų priežiūros ir buities reikalavimais.
Panašiai naminių gyvūnėlių nuosavybė buvo susijusi su mažesne gerove žmonėms, kurie buvo bedarbiai ar mažiau stabilios užimtumo formose (pavyzdžiui, studentai, namų tvarkytojai). Riboti finansiniai ištekliai galėjo padaryti augintinių priežiūrą sudėtingesnę.
Panašiai savininkai gali pasirūpinti sergančiu gyvūnu. Chroniškai sergančių šunų globėjai praneša, kad jaučiasi beviltiški ir bejėgiai, ypač kai jie negali padėti palengvinti savo šunų kančių.
Kiti veiksniai, tokie kaip augintinio elgesio problemos ir sielvartas, patyręs praradus augintinį, taip pat gali būti sunkūs savininkams. Tiems, kurie svarsto įvaikinimą, svarbu atsižvelgti į šias realijas, kad būtų priimtas pagrįstas sprendimas.
Patenkinti mūsų augintinio poreikius
Yra daugybė svarbių veiksnių, į kuriuos reikia atsižvelgti, kai pasveikiname naują gyvūnų kompanioną į mūsų namus. Visų pirma, turime užtikrinti, kad turime laiko, energijos ir išteklių, kad patenkintume jų poreikius.
Atidžiai pasirinkę augintinį, remiantis tuo, ką mes realiai galime pasiūlyti, ir patikimos informacijos apie jų ypatybes ir poreikius, suteikia mums geriausią galimybę užmegzti teigiamus ir sėkmingus santykius.
Mūsų augintinių poreikių palaikymas taip pat gali pagerinti mūsų, kaip savininkų, gerovę, parodančią abipusiai naudingų tarpusavio santykių potencialą. Bet kai šie poreikiai nėra patenkinti, tiek augintiniai, tiek jų savininkai gali jaustis streso ir blogo.
Svarstant galimybę įvaikinti augintinį, svarbu paklausti: kodėl mes norime augintinio? Jei idėja yra pagerinti psichologinę gerovę, mūsų tyrimai rodo, kad mums gali tekti dar kartą pagalvoti.