Jokio pieno, kiaušinių, menkas bet kokio nustatyto meniu laikymasis sukelia mitybos krizę jaunimo žaidimuose

Jokio pieno, kiaušinių, menkas bet kokio nustatyto meniu laikymasis sukelia mitybos krizę jaunimo žaidimuose

Gyvensena mityba, dietos, judėjimas




2026 m. Khelo MP jaunimo žaidynės – didžiausias Madhja Pradešo sporto renginys – vyksta mastu ir įspūdingai. Keturių etapų bloko, rajono, divizijos ir valstijos renginys pritraukė milijonus jaunų sportininkų, besivaržančių 28 sporto šakose ir devyniuose divizionuose. Daugeliui tai ne tik turnyras, bet ir galimybė vieną kartą gyvenime užsidirbti vietą valstijos komandoje ir galiausiai atstovauti Madhja Pradešui nacionaliniu lygiu.

Tačiau nors konkurencija aikštėje yra didelė, už aikštės ribų susidarė nerimą keliantis vaizdas.

Per pokalbius su daugybe sportininkų keliose vietose atlikus antžeminį pranešimą, paaiškėjo rimtas susirūpinimas dėl maisto kokybės ir mitybos. Žaidėjai sako, kad vietoj moksliškai suplanuotos sportinės dietos jiems patiekiamas pasikartojantis, daug angliavandenių turintis meniu – aliejuje keptas puris, bulvių karis, halva, upma, balta duona ir arbata. Retkarčiais pasirodo vaisiai. Labai trūksta baltymų turinčio maisto, būtino sportininkams. „Maistas yra geras, bet nėra pieno, nėra virtų kiaušinių“, – sakė tarp rungtynių besiilsintis sportininkas Devendra.

Sporto mokslas yra nedviprasmiškas, sportininkai, besivaržantys didelio intensyvumo disciplinose, pavyzdžiui, lengvosios atletikos, bokso ir kabaddi, reikalauja baltymų, kalcio, hidratacijos ir subalansuotos mitybos. Tačiau žemėje realybė yra visiškai kitokia. „Kiekvieną dieną yra puri, bulvių karis ir halwa“, – sakė Sujalpuro sportininkas Alokas Salodia. „Nėra nei pieno, nei paneerio, nei kiaušinių“.

Žaidėjai skundžiasi, kad tas pats maistas patiekiamas pakartotinai, mažai laikantis jokio nustatyto meniu ir nematomai stebint mitybos standartus. „Dvi dienas gauname tą patį puri ir daržovių karį“, – sakė kitas sportininkas Aryanas Singhas. „Net pusryčiams nėra pieno, kiaušinių ar panerio“.

Kai kuriems situacija ribojasi su nepriežiūra. „Jokio pieno, jokių kiaušinių, jokio paneerio… net nebuvo tinkamo vandens, kad galėtume nusiplauti rankas“, – sakė Sagaro sportininkas Krišna Prajapati. „Tai maistas, skirtas užpildyti skrandį, – sakė Rewa boksininkas Naithik, – tačiau sportininkui reikalingų baltymų nėra. „Pienas, kiaušiniai ir panelė mums yra būtini“, – pridūrė kabaddi žaidėjas iš Gwalior Prashantas. – Nieko negavome.

Panašūs skundai pasirodė ir iš Džabalpuro, kur sportininkai teigė, kad tokie produktai kaip kiaušiniai, paneer ir Bournvita pienas, dažnai išvardyti oficialiuose meniu, niekur nematyti.

Remiantis vyriausybės gairėmis, sportininkai tokiuose renginiuose turėtų gauti pieno, kiaušinių, panerio, kelių grūdų duonos ir fiksuoto, subalansuoto maitinimo plano. Tačiau ekspertai teigia, kad tai, kas patiekiama, toli gražu neatitinka pagrindinės sporto mitybos.

Vyresnysis dietologas Simra paaiškino, kad sportininkams reikia saikingo angliavandenių kiekio, 20–40 gramų baltymų vienam valgiui, sveikų riebalų ir tinkamo hidratacijos, ypač turnyrų metu.

„Net normaliam žmogui nesubalansuotas maistas gali būti žalingas“, – sakė ji. „Sportininkams sveika ir subalansuota mityba yra nediskutuotina.

Nepaisant šių nuogąstavimų, sporto ministras Vishwas Sarang, paklaustas apie skundus, sakė: „Viskas klostosi gerai… viskas vyksta labai gerai“.

Tačiau klausimas atsisako išnykti.

„Khelo MP Youth Games 2026“ turėtų tapti būsimų Madhja Pradešo čempionų startu. Tačiau kai jaunieji sportininkai prakaituoja dėl medalių, daugelis tyliai klausia, ar tikrai čempionus galima sukurti ant aliejuje kepto purio ir bulvių kario? Devyni divizionai, 28 sporto šakos ir nacionalinės šlovės pažadas suteikia vilties. Tačiau jei mityba nesutampa su ambicijomis, išlieka baimė, kad potencialūs čempionai gali bėgti tuščiomis lėkštėmis.

Šiame straipsnyje minimos temos