Remiantis tyrimu, kuris buvo paskelbtas internete spalio 30 d. JAMA onkologija.
Yiwen Zhang, Ph.D. iš Harvardo TH Chan visuomenės sveikatos mokyklos Bostone, su kolegomis nagrinėjo ryšį tarp fizinio aktyvumo ir DSC rizikos bei mirtingumo, daugiausia dėmesio skirdami optimaliam kiekiui ir ilgalaikiam nuoseklumui. Į tyrimą buvo įtraukti duomenys iš sveikatos specialistų tolesnio tyrimo, slaugytojų sveikatos tyrimo ir slaugytojų sveikatos tyrimo II.
Per 32 stebėjimo metus iš viso buvo užfiksuoti 6 538 incidentai DSC ir 3 791 DSC mirtis tarp 231 067 vyrų ir moterų. Tyrėjai nustatė, kad didesnis fizinio aktyvumo lygis buvo susijęs su mažesne DSC rizika ir mirtingumu (≥45, palyginti su <3 medžiagų apykaitos ekvivalentų užduotimis (MET) valandomis per savaitę; rizikos koeficientai atitinkamai 0,83 ir 0,72). Virškinimo trakto ir pagalbinių organų vėžio atveju buvo pastebėtos atvirkštinės sąsajos (pavojaus santykis ≥45 ir <3 MET valandos per savaitę: atitinkamai 0,85 ir 0,73).
Pagal tradicinę dozės ir atsako analizę mažiausia DSC rizika buvo pasiekta maždaug 50 MET valandų per savaitę. Palyginti su tais, kurių aktyvumas buvo minimalus, nuoseklus gairės siekimas esant vidutiniam lygiui (mediana, 16,9 MET valandos per savaitę) per tris dešimtmečius buvo susijęs su reikšmingu DSC rizikos sumažėjimu (rizikos koeficientas, 0,83), o naudojant daug didesnį kiekį naudos nebuvo pastebėta (mediana, 38,5 MET valandos per savaitę; rizikos santykis, 0,87).
„Faktas, kad nuoseklumas yra svarbus, leidžia kas nors daryti ką nors žemesniu lygiu laikui bėgant ir pakartotinai“, – pranešime teigė Christine Molmenti, Ph.D., MPH, Northwell Health docentė ir vėžio epidemiologė New Hyde Parke, Niujorke.