Paaugliams ir toliau praleidžiant daugiau laiko prie ekranų ir socialinėje žiniasklaidoje, naujame tyrime nustatyta, kad 9–14 metų amžiaus vaikų per didelis laikas internete yra susijęs su didesne valgymo sutrikimo simptomų rizika.
Šie simptomai yra nerimas dėl svorio priaugimo, savo vertės susiejimas su svoriu, kompensacinis elgesys, siekiant išvengti svorio padidėjimo, besaikis valgymas ir nerimas dėl persivalgymo.
Tyrimas publikuojamas žurnale Valgymo ir svorio sutrikimai – anoreksijos, bulimijos ir nutukimo tyrimai.
„Socialinė žiniasklaida skatina nuolatinį lyginimą su bendraamžiais ir nepasiekiamų kūno idealų poveikį“, – sako vyresnysis autorius Jasonas M. Nagata, MD, Kalifornijos universiteto San Francisko pediatrijos docentas. „Tai gali prisidėti prie nepasitenkinimo savo kūnu, sumažėjusios savigarbos ir nesveikų bandymų kontroliuoti svorį – visa tai padidina valgymo sutrikimų ir kitų psichikos sveikatos problemų riziką.
Probleminis naudojimasis socialiniais tinklais ir mobiliuoju telefonu, kuriam būdinga priklausomybė, trukdanti kasdieniam gyvenimui, taip pat yra susijęs su valgymo sutrikimo simptomais. Per didelis socialinių tinklų vartojimas gali ne tik padidinti kūno idealų ir palyginimų poveikį, bet ir sustiprinti impulsyvų elgesį, sustiprinti persivalgymą ir prisidėti prie priklausomybės tendencijų.
„Paaugliai turėtų apriboti socialinę žiniasklaidą, skatinančią valgymo sutrikimus ir išvaizdos palyginimus. Tėvai gali atlikti svarbų vaidmenį kurdami šeimos žiniasklaidos naudojimo planus ir atvirus pokalbius apie probleminį ekrano naudojimą ir netvarkingo valgymo problemas”, – sako Nagata.
Tyrimas grindžiamas turimomis žiniomis apie valgymo sutrikimus paaugliams, kurių mirtingumas yra vienas didžiausių nuo bet kokių psichikos sutrikimų. Tyrime naudojami duomenys iš visos šalies paauglių smegenų pažinimo raidos (ABCD) tyrimo – didžiausio ilgalaikio smegenų vystymosi tyrimo Jungtinėse Valstijose. Tyrimo metu buvo surinkti 11 875 9–14 metų vaikų duomenys. Tyrimo dalyviai pateikė informaciją apie savo tipiškus ekrano įpročius, taip pat apie tai, ar jie patyrė valgymo sutrikimų simptomų.
„Šis tyrimas pabrėžia, kad reikia atlikti daugiau tyrimų apie ryšį tarp socialinės žiniasklaidos, probleminio ekrano naudojimo ir psichinės gerovės ankstyvoje paauglystėje“, – sako bendraautorius Kyle'as T. Gansonas, Ph.D., JAV universiteto docentas. Toronto „Factor-Inwentash“ socialinio darbo fakultetas. „Ateities tyrimai turėtų būti sutelkti į konkrečių turinio tipų nustatymą, kurie kelia didžiausią riziką jauniems žmonėms, kenčiantiems nuo valgymo sutrikimų simptomų.