Šienlige (taip pat vadinama alerginiu rinitu) serga 24% australų. Simptomai yra čiaudulys, sloga (kuri gali jaustis užsikimšusi arba užsikimšusi) ir niežtinčios akys. Žmonės taip pat gali jausti nosies, gerklės ar ausų niežėjimą.
Tačiau COVID vis dar plinta, o kiti virusai gali sukelti į peršalimą panašius simptomus. Taigi, kaip žinoti, kurį turite?
Priminkite, kaip šienligė sukelia simptomus?
Šienligė atsiranda, kai žmogus tampa „įjautrintas“ alergeno sukėlėjui. Tai reiškia, kad žmogaus kūnas visada pasiruošęs reaguoti į šį trigerį.
Priežastys gali būti ore esantys alergenai (pvz., medžių, žolių ir gėlių žiedadulkės), pelėsių sporos, gyvūnai arba namų dulkių erkės, kurios dažniausiai gyvena žmonių čiužiniuose ir patalynėse ir minta išsekusia oda.
Kai organizmas yra veikiamas trigerio, jis gamina IgE (imunoglobulino E) antikūnus. Tai sukelia daugelio organizmo cheminių medžiagų, įskaitant histaminą, išsiskyrimą, dėl kurio atsiranda šienligės simptomai.
Astma sergančių žmonių astmos simptomai (kosulys, švokštimas, spaudimas krūtinėje ar kvėpavimo sutrikimas) gali pablogėti, kai jie susiduria su oru esančiais alergenais. Pavasaris, o kartais ir vasara, gali būti pats blogiausias laikas žmonėms, alergiškiems žolei, medžiams ar gėlėms.
Tačiau gyvūnų ir namų dulkių erkės simptomai dažniausiai pasireiškia ištisus metus.
Kas dar gali sukelti mano simptomus?
Šienligė nesukelia karščiavimo, gerklės skausmo, raumenų skausmų, silpnumo, skonio ar kvapo praradimo, taip pat nesukelia gleivių atkosėjimo.
Šiuos simptomus gali sukelti virusas, pvz., COVID, gripas, respiracinis sincitinis virusas (RSV) arba „peršalimas“ (dažnai sukeliamas rinovirusų). Šios sąlygos gali pasireikšti ištisus metus, kai simptomai sutampa:
COVID vis dar supa mus. RSV ir gripo rodikliai atrodo didesni nei prieš COVID pandemiją, tačiau tai gali būti dėl daugiau tyrimų.
Taigi, jei karščiuojate, skauda gerklę, raumenų skausmai, silpnumas, nuovargis arba kosėjate gleives, likite namuose ir venkite maišytis su kitais, kad apribotumėte perdavimą.
Žmonės, turintys COVID simptomų, gali atlikti greitąjį antigeno testą (RAT), geriausia, kai prasideda simptomai, tada izoliuoti, kol simptomai išnyks. Vien tik vienas neigiamas RAT negali atmesti COVID, jei simptomai vis dar yra, todėl patikrinkite dar kartą praėjus 24–48 valandoms po pradinio tyrimo, jei simptomai išlieka.
Dabar galite pasitikrinti dėl COVID, RSV ir gripo naudodami kombinuotą RAT. Bet vėlgi, neigiamas testas neatmeta viruso. Jei simptomai tęsiasi, išbandykite dar kartą praėjus 24–48 valandoms po ankstesnio tyrimo.
Jei tai šienligė, kaip ją gydyti?
Gydymas apima histamino išsiskyrimo iš organizmo blokavimą, vartojant antihistamininius vaistus, kurie padeda sumažinti simptomus.
Gydytojai, medicinos seserys ir vaistininkai gali parengti šienligės priežiūros planą. Tai gali apimti nosies purškalo, kuriame yra vietinio poveikio kortikosteroidų, naudojimą, siekiant sumažinti nosies patinimą, sukeliantį užgulimą ar užsikimšimą.
Nosies purškalai turi būti tiekiami naudojant tinkamą techniką ir naudojami keletą savaičių, kad jie tinkamai veiktų. Dažnai šie purškalai taip pat gali padėti sumažinti šienligės akių niežėjimą.
Pavasarį patalynės ir pižamos džiovinimas viduje gali sumažinti simptomus, taip pat vazelino tepinėlis į šnerves išeinant į lauką. Žiedadulkės prilimpa prie vazelino, o vėliau švelniai išpūtus nosį jos pašalinamos.
Astma sergantys žmonės taip pat turėtų turėti gydytojo arba slaugytojo parengtą astmos planą, kuriame būtų paaiškinta, kaip koreguoti astmą malšinančius ir profilaktinius vaistus šienligės sezono metu arba esant alergenams.
Astma sergantys žmonės taip pat turi būti budrūs dėl perkūnijos, kai žiedadulkės gali sprogti į smulkesnes daleles, būti įkvėptos giliau į plaučius ir sukelti sunkų astmos priepuolį ir net mirtį.
Ką daryti, jei tai COVID, RSV ar gripas?
70 metų ir vyresni australai ir kiti, kurių sveikatos būklė yra teigiama, COVID testas yra teigiamas, gali gauti antivirusinius vaistus, kad sumažintų sunkios ligos tikimybę.
Dauguma kitų žmonių, sergančių COVID, RSV ir gripu, pasveiks namuose, pailsėję, gerdami skysčius ir paracetamolį, kad palengvintų simptomus. Tačiau kai kurioms grupėms gresia didesnė sunkių ligų rizika, todėl gali prireikti papildomo gydymo arba hospitalizacijos.
RSV atveju tai apima neišnešiotus kūdikius, 12 mėnesių ir jaunesnius kūdikius, vaikus iki dvejų metų, turinčius kitų sveikatos sutrikimų, vyresnius nei 75 metų suaugusiuosius, žmones, sergančius širdies ir plaučių ligomis arba sveikatos būklę, mažinančią imuninės sistemos atsaką.
Didesnė rizika susirgti gripu yra nėščios moterys, aborigenai, jaunesni nei penkerių ar vyresnių nei 65 metų žmonės arba žmonės, sergantys ilgalaikėmis sveikatos ligomis, pvz., inkstų, širdies, plaučių ar kepenų ligomis, diabetu ir susilpnėjusiu imunitetu.
Jei nerimaujate dėl sunkių COVID, RSV ar gripo simptomų, kreipkitės į gydytoją arba skambinkite 000 skubios pagalbos atveju.
Jei jūsų simptomai yra lengvi, bet išlieka ir nesate tikri, kas juos sukelia, užsisakykite susitikimą su gydytoju arba slaugytoju. Nors šienligės sezonas jau čia pat, turime vengti kitų rimtų infekcijų plitimo.