Kaip apsaugoti vaiko stuburą

Leiskite jam stovėti   Stuburas labiausiai pavargsta sėdint, nes tuomet liemens sričiai tenka beveik dvigubai didesnis krūvis, nei stovint. Tad jei vaikas panorėtų ruošti pamokas stovėdamas, būtinai suteikite jam tokią …

Jeigu nuolat šąla kojos

  Priežastys   Siekiant išgydyti bet kokį sutrikimą, pirmiausia reikia nustatyti jo priežastis ir pasistengti jas pašalinti. Kojos gali šalti dėl įvairių priežasčių. Neretai jos šąla tik dėl to, kad …

Kokios ligos paaštrėja per karščius

Prasidėjus karščiams, aktyvų fizinį darbą – pvz., sunkius darbus darže – atidėkite, kol orai atvės. Ypač atsargiai rinkitės gėrimus. Kad atstatytumėte druskų kiekį organizme, gerkite mineralinį vandenį, kuriame daug mikroelementų. …

Kad kelionės nesugadintų žarnyno ligos

Keliaujančių tyko įvairios ligos. Jų sukėlėjai ypač puola vaikus. Pasidomėkime, kaip išvengti dažniausiai pasitaikančių ligų. Viena iš dažniausiai keliautojus kamuojančių ligų yra viduriavimai, arba vadinamoji “keliautojų diarėja”. Šių ligų sukėlėjai …

Dažniausi vaikų negalavimai vasarą

Šioje situacijoje jums gali padėti šie patarimai. Negalavimas: kūno temperatūros pakilimas iki 38°C. Galimos priežastys: kūdikiams kūno temperatūra gali padidėti be jokios priežasties, vyresniems vaikams temperatūra pakyla dėl nuovargio, nestipraus …

Geros savijautos traukiantis žiemai!

Pavasarėjant praskaidrėja nuotaika, imame kurti daugybę darbo ir poilsio planų, laukiame švenčių. Deja, kone kiekvienam pritrūksta fizinių jėgų. Nejaugi per žiemą pasenome? O gal mūsų jau tyko kokia nors mirtinai …

Kas tai – pavasarinis nuovargis ar liga?

Tačiau ne visada nuovargis, darbingumo sumažėjimas, subjurusi nuotaika – pavasarinio nuovargio požymiai. Tokiais simptomais pasireiškia ir kai kurios ligos. Šiame straipsnyje aptarsime, kokie negalavimai gali būti nepaaiškinamo nuovargio priežastimi.  Persirgtų …

Šilumos smūgis – gyvybei pavojinga būsena

Du šilumos smūgio tipai Klasikinis šilumos smūgis ištinka senus arba apkūnius žmones, vaikus, lėtinių ligų, kraujotakos sutrikimų kamuojamus ligonius, alkoholikus. Maždaug pusė minėtų žmonių miršta net gydomi, nes simptomai pasireiškia …