Padidinkite pratimus be skausmo – gal šiek tiek skaudės
Ar dėl paprasto šio straipsnio spustelėjimo jums skaudėjo ranką? Galbūt persistengėte sporto salėje. Pasak JAV ligų kontrolės ir prevencijos centrų, beveik pusė suaugusių JAV gyventojų reguliariai užsiima tam tikra kūno …









