Senelių auginimo intensyvumas turi įtakos sveikatai, atskleidžia tyrimas

Senelių auginimo intensyvumas turi įtakos sveikatai, atskleidžia tyrimas

Gyvensena mityba, dietos, judėjimas

Yra žinoma, kad aktyvus gyvenimo būdas pagerina psichinę ir fizinę sveikatą, padidina gyvenimo trukmę. Dažnai manoma, kad anūkus prižiūrintys seneliai užsiima daugiau veiklos, pavyzdžiui, žaidžia, išvyksta, o tai turėtų pagerinti jų sveikatą. Tačiau Alabamos universiteto Birmingeme mokslininkai nustatė, kad seneliai, kurie labai rūpinasi savo anūkais, iš tikrųjų patiria prastesnę sveikatos būklę.

Tyrimas, paskelbtas Senėjimo ir sveikatos žurnalasišanalizavo nacionaliniu mastu reprezentatyvų vyresnio amžiaus žmonių duomenų rinkinį JAV. Tyrimas parodė, kad kuo daugiau valandų seneliai skirdavo senelių veiklai ir ar jie gyveno su savo anūkais (tai vadinama senelių intensyvumu), tuo rečiau jie galėjo mankštintis.

„Mūsų tikslas šiuo tyrimu buvo suprasti senelių ir fizinio aktyvumo ryšį“, – sakė sociologijos profesorė ir pagrindinė tyrimo autorė Patricia Drentea. „Mes nustatėme atvirkštinį ryšį tarp jųdviejų, nes rūpinimasis anūkais suteikia mažiau laiko pomėgiams ir išlikti aktyviems.

Intensyvesnė priežiūra neigiamai veikia fizinį aktyvumą ir bendrą sveikatą, labiausiai iš šių grupių:

  • Seneliai kelių kartų namų ūkiuose
  • Seneliai, auginantys anūkus be tėvų
  • Vyresni seneliai
  • Seneliai, gyvenantys skyrium, išsiskyrę, našliai arba niekada nesusituokę
  • Moterys

Dažniausiai socialiai ir ekonomiškai nepalankioje padėtyje esančių grupių seneliams tenka pagrindinė globos pareiga. Dėl to intensyvaus senelių auginimo poveikis šiose populiacijose yra ryškiausias.

„Vidutiniškai socialiai ir ekonomiškai nepalankioje padėtyje esantys asmenys jau dabar kovoja su blogesne sveikata ir randa laisvalaikį“, – sakė Drentea. „Kai prie to pridedate senelių ir priežiūros pareigas, jie randa mažiau laiko fizinei veiklai, o tai pablogina jų sveikatą.

Tyrimas taip pat parodė, kad seneliai, turintys aukštesnį socialinį, ekonominį ir išsilavinimą, rečiau užsiima intensyvia senelių priežiūra, nes „jie turi daugiau savarankiškumo ir išteklių užsiimti laisvalaikio veikla“, – sakė ji.

Bendraautoriai Greg Pavela, Ph.D., Visuomenės sveikatos mokyklos akademinių reikalų dekanas; Julie Locher, mokslų daktarė, Medicinos katedros profesorė emerita; ir UAB alumnas, mokslų daktaras Lu Tianas pripažįsta, kad seneliai gali būti naudingi psichinei ir fizinei sveikatai.

Tačiau komandos tyrimai rodo, kad reikia geresnės paramos seneliams, ypač tiems, kurių sveikatos ir ekonominė padėtis yra nepalanki, nes jų priežiūros pareigos dažnai riboja jų galimybes užsiimti sveikatą stiprinančia fizine veikla.

„Palaikoma aplinka ir bendruomenės programos gali padėti sumažinti kliūtis tarp griežto senelių auklėjimo ir teigiamų sveikatos rezultatų“, – sakė Drentea. „Su tinkama pagalba vyresnio amžiaus žmonės gali praleisti laiką veikloje, kuri palanki jų sveikatai ir gerovei.