Psichologė Marta Freire analizuoja viešą įžymybių elgesį: «Marta Ortega atrodo diskretiška ir santūri; Rosalía, labai spontaniška ir Penélope Cruz, autentiška»

Grožis, buitis

Ana Calvo


Paskelbta · 2026 m. rugpjūčio 12 d., 07:37 val.

Mokslininkas ir Nobelio fizikos premijos laureatas Charlesas Thomsonas Reesas Wilsonas patikino, kad „mūsų elgesys yra vienintelis mūsų širdies nuoširdumo įrodymas“. Todėl tai, kaip elgiamės ne tik su savimi, bet ir su kitais, skirtingose ​​mūsų gyvenimo erdvėse, garsiai ir aiškiai byloja apie tai, kas mes esame. Tai nėra tikslus mokslas, kaip Wilsonas, tačiau jis išskleidžia tiesas apie žmones, padedančias mums (save) geriau pažinti.

Dėl šios priežasties įvairios psichologijos ir sociologijos šakos sukūrė modelius, kurie tiria žmonių elgesį ir viešą projekciją bei įvaizdį, kad teoriniu būdu nustatytų, kokie jie yra. Marta Freire, psichologė ir ekspertė DISC trenerė (čia mes paaiškiname, kas tai yra ir kaip jis naudojamas, pavyzdžiui, žmogiškųjų išteklių srityje), yra aiški: „Mes neketiname niekam diagnozuoti ir neskirti etiketės. „Mes žiūrėsime tik į elgesio modelius, kuriuos šie žmonės projektuoja savo viešuose pasirodymuose: jų kūno laikyseną, gestus, kalbėjimo ritmą, veido išraišką, tai, kaip jie užima erdvę ar į ką sutelkia dėmesį.

Pirmosios Ispanijos skyrybų planuotojos Elenos Martín patarimas, kad skyrybos nesibaigtų karu: „Reikia galvoti ilgalaikėje perspektyvoje, ypač jei yra vaikų“

Cristina Polo, psichologė, apie mergaičių kosmetoreksijos riziką: „Tai gali paveikti jų savigarbą ir sukelti nerimą“

Knygos autorius Įjunkite DISC režimąFreire patikina, kad „stebėti yra viena, o diagnozuoti – visai kas kita“. Dėl šios priežasties paprašėme DISC eksperto išanalizuoti tokios svarbos moterų, kaip karalienė Letizia, princesė Leonor ar Infanta Sofia, kuriamą viešą įvaizdį. Nors, kaip patikslina psichologė, „jokiu būdu tai nereiškia, kad tai yra jų profilis, nes mes nežinome, kaip jie elgiasi kituose kontekstuose ir jie neatliko vertinimo“, – patikslina psichologė.

Marta Freire, psichologė, trenerė ir knygos „Įjunkite save į DISKO režimą“ autorė.

Mandagumas

Tokiu būdu ir analizuodama skirtingus viešus pasirodymus, Marta Freire padarė išvadą, kad „Doña Letizia perteikia aktyvų, ryžtingą ir iniciatyvų buvimą. „Princesė Leonor, rami ir apdairi, o Infanta Sofia artima, spontaniška ir natūrali. Falcó, pasiūlyti, su kokiais elgesio stiliais jie galėtų būti suderinami.

Marta Ortega ir Annie Lebovitz.

MARTA ORTEGA: diskretiška, rami ir santūri

ką matome

Norėdama ištirti Martos Ortegos elgesį viešumoje, Marta Freire daugiausia dėmesio skiria parodos pristatymui Stebuklų šalisAnnie Leibovitz, organizavo MOP fondas. „Savo įsikišimo metu jis projektavo blaivų bendravimą, santūrų gestikuliavimą, giedrą veido išraišką ir diskretišką erdvės užimtumo būdą. Jos kalba buvo orientuota į fotografo darbo ir kultūrinio projekto išryškinimą, išlaikant dėmesį į darbą, o ne į savo figūrą“, – analizuoja ekspertė.

Ką tai galėtų reikšti

Remdamasis toje citatoje pastebimais elgesio modeliais, Freire'as prognozuoja, kad Martos Ortega „gali būti suderinamas su deriniu, kuriame vyrauja mėlynos ir žalios spalvos stiliai“. Taigi, jis patikina, »mėlynasis komponentas gali būti įžvelgtas žinutės priežiūra, komunikacijos blaivumas, dėmesys detalėms ir turinio svarba, o ne asmeninis eksponavimas. Žalioji sudedamoji dalis galėtų atsispindėti ramiame, diskretiškame ir neinvaziniame bendravimo būdu, kuris perduoda stabilumą ir artumą, neužimant nuolatinio scenos centro.

Rosalía viename iš savo koncertų.

ROSALÍA: kūrybinga, spontaniška ir labai išraiškinga

ką matome

Norėdama ištirti Rosalía elgesį, Freire savo ruožtu žiūri į ispanų atlikėjos interviu su Zane Lowe „Apple Music“. „Viso pokalbio metu jis projektuoja labai išraiškingą bendravimą, nuolat palydi kalbą rankomis, kaitalioja šypsenas su apmąstymo akimirkomis, dažnai keičia veido išraišką ir palaiko labai tiesioginį akių kontaktą su pašnekovu. „Jis entuziastingai kalba apie savo kūrybinį procesą, reaguoja natūraliai ir perteikia didelį emocinį įsitraukimą, kai paaiškina, kaip atsiranda jo projektai“, – sako DISC ekspertas.

Ką tai galėtų reikšti

Rozalijos atveju Marta Freire patikina, kad jos elgesys gali būti suderinamas su „deriniu, kuriame vyrauja geltona ir raudona stiliai. Geltonasis komponentas gali būti įžvelgtas išraiškingumu, kūrybiškumu, su kuriuo ji bendrauja, lengvą emocinį ryšį ir spontaniškumą, kurį jis perduoda. Raudonasis komponentas gali atsispindėti jo pasitikėjime ir ryžtoje, kuria jis gina savo idėjas ir iniciatyvą. pokalbį sprendžiant tas temas, kurias jis laiko svarbiomis“, – atkreipia dėmesį jis.

Žinoma, ekspertas svarsto, kaip „koncerte turbūt pastebėtume dar didesnį išraiškingumą“. Norėdamas pabrėžti, kad negalime susiskirstyti į vieną etiketę (nors Freire'ui labiau patinka jų vengti), psichologas atkreipia dėmesį į tai, kad „šiame interviu taip pat pasirodo elgesys, labai suderinamas su mėlynuoju komponentu: jis labai išsamiai pasakoja apie kūrybos procesą, gamybą, kaip priima muzikinius sprendimus ir kokią svarbą teikia gerai atliktam darbui.

Penélope Cruz su Pedro Almodóvaru 2000 m. „Oskarų“ ceremonijoje.

PENELOPE CRUZ: artimas, šiltas ir autentiškas

ką matome

Norėdama išanalizuoti viešą Penelope Cruz projekciją, Marta Freire tiria jos elgesį per interviu „The Late Show“ su Stephenu Colbertu. „Viso pokalbio metu jis projektuoja dažną šypseną, labai išraiškingą veido išraišką, glaudų bendravimą ir natūralų gestikuliavimą, kuris lydi kalbą, neperdedant. „Jis atidžiai išklauso klausimus, spontaniškai atsako, lengvai juokiasi ir humoro akimirkas kaitalioja su kitais labiau apmąstymais, visada palaikydamas labai sklandų bendravimą su pašnekovu“, – pabrėžia ekspertas.

Ką tai galėtų reikšti

„Šie stebimi elgesio modeliai gali būti suderinami su deriniu, kuriame vyrauja geltonos ir žalios spalvos stiliai“, – sako Freire, kuris aiškina, kad „geltonasis komponentas gali būti vertinamas kaip natūralumas, išraiškingumas, lengvumas užmegzti ryšį su pašnekovu ir spontaniškumas, su kuriuo jis bendrauja. Žalioji dalis gali atsispindėti klausyme, artumu, domėjimusi ir labai bendraujančiu žmogumi – ramiu pokalbio būdu.

Žinoma, turėdama omenyje mūsų tarptautiškiausią aktorę, Marta Freire negalėjo ignoruoti jos labai garsaus ir spontaniško „Peeeeeeeeedrooooooo!“ įteikdamas „Oskarą“ Almodovarui už Viskas apie mano mamą 2000 m. „Jis numatė visiškai natūralų ir labai išraiškingą džiaugsmą.” Žinoma, psichologė patikslina, kad „norint stebėti elgesio modelius, naudingiau žiūrėti į ilgesnius interviu, kur galime pamatyti, kaip jie klausosi, reaguoja, gestikuliuoja ar struktūrizuoja savo bendravimą laikui bėgant“.

Tamara Falco

TAMARA FALCÓ: artima, šilta ir spontaniška

ką matome

Tamara Falcó buvo žinoma dar prieš gimstant. Neabejotinas visuomenės spaudos veikėjas, jo atskleidimas žiniasklaidoje tęsiasi dešimtmečius. Tačiau norėdama analizuoti savo elgesį, Marta Freire renkasi labai konkretų momentą, galintį atskleisti tikrąją jos asmenybę: El Hormiguero komentarą apie svečius, kurie jai nepadovanojo vestuvinės dovanos. „Toli nuo kritikos ar priekaištų stenkitės kontekstualizuoti situaciją ir ieškoti galimų paaiškinimų dėl šių žmonių elgesio. Pokalbio metu jis projektuoja dažną šypseną, labai besikeičiančią veido išraišką, artimą bendravimą ir natūralų gestikuliavimą. „Atidžiai klausykite, reaguokite spontaniškai ir vartokite humorą neprarasdami ramaus ir susitaikančio tono“, – sako psichologė.

Ką tai galėtų reikšti

Tamara Falcó, Martos Freire nuomone, galėtų būti „suderinama su deriniu, kuriame vyrauja geltonos ir žalios spalvos stiliai. Geltonasis komponentas gali būti vertinamas išraiškingumu, bendravimo natūralumu, humoro naudojimu ir bendravimo su kitais lengvumu. Žalioji sudedamoji dalis gali atsispindėti polinkyje suprasti prieš sprendžiant, dažnai ieškant paaiškinimų dėl konflikto ir prieš kitų žmonių elgesį.