Vaikų nutukimo atvejų daugėja visame pasaulyje. Pasaulio nutukimo federacijos 2026 m. Pasaulio nutukimo atlase teigiama, kad 2025 m. 14,9 milijono 5–9 metų Indijos vaikų ir 26,4 milijono 10–19 metų paauglių turėjo antsvorio arba nutukimo. Indija yra antroje vietoje pagal vaikų nutukimą, šalia Kinijos. Vaikų nutukimą lemia keli veiksniai, įskaitant sėslų gyvenimo būdą, didelį itin perdirbto maisto vartojimą, mažą fizinį aktyvumą ir kt. Dabar neseniai Jeilio universiteto atliktame tyrime teigiama, kad tėvų stresas gali sukelti vaikų nutukimą. Tyrimas buvo paskelbtas žurnale, kuriame teigiama, kad tėvų streso mažinimas gali padėti sumažinti mažų vaikų nutukimo riziką.
Rajita Sinha, daktarė, Neurologijos profesorė ir Jeilio medicinos mokyklos Vaikų studijų centras, sakė: „Mes jau žinojome, kad stresas gali labai prisidėti prie vaikų nutukimo vystymosi. Nustebino tai, kad kai tėvai geriau įveikė stresą, pagerėjo jų auklėjimas, o mažo vaiko nutukimo rizika sumažėjo.”
Tėvų nutukimas ir jo ryšys su vaikų nutukimu
Ankstesni tyrimai parodė, kad tėvų nutukimas yra pagrindinis vaikų nutukimo rizikos veiksnys. Tyrimai taip pat teigia, kad kai stresą patiriantys tėvai valgo greitą maistą ir turi nesveikos mitybos įpročius, tai taip pat turi įtakos vaikų elgesiui ir mitybos įpročiams.
Sinha, Jeilio tarpdisciplininio streso centro direktorius, sakė, kad nors tėvų stresas daro didelę įtaką vaiko nutukimui, dabartinės nutukimo prevencijos programos daugiausia dėmesio skiria mitybos ugdymui ir fiziniam aktyvumui.
Studijų apžvalga
Tyrimo metu komanda atliko 12 savaičių atsitiktinių imčių prevencinį tyrimą, kuriame dalyvavo 114 etniniu ir socialiniu bei ekonominiu požiūriu skirtingų tėvų, turinčių antsvorio ar nutukusių dviejų iki penkerių metų vaikų.
Dalyviai buvo suskirstyti į dvi grupes. Pirmoji grupė buvo priskirta tėvų streso intervencijai, pavadintai „Parenting Mindful for Health“ (PMH), kuri buvo skirta sąmoningumo ir elgesio savireguliacijos įgūdžiams kartu su sveikos mitybos ir fizinio aktyvumo konsultacijomis. Antroji buvo kontrolinė intervencijos grupė, kuriai buvo teikiamos tik sveikos mitybos ir fizinio aktyvumo konsultacijos.
Taip pat skaitykite: 2026 m. Pasaulinė nutukimo diena: Indijos vaikų nutukimo skaičius auga, užima 2 vietą visame pasaulyje
Autoriai teigė, kad abi grupės susitikdavo kas savaitę iki dviejų valandų. Tėvų stresas ir vaikų svoris buvo vertinamas per 12 savaičių, o vaikų svoris taip pat buvo matuojamas praėjus trims mėnesiams po gydymo pabaigos. Be to, prieš ir po gydymo buvo stebimas teigiamas auklėjimo elgesys, pavyzdžiui, tėvų šiluma, klausymas, kantrybė ir teigiamas poveikis, taip pat vaikų sveiko ir nesveiko maisto vartojimas.
Tyrimo išvados
Tyrimas parodė, kad tik pirmoji grupė sumažino tėvų stresą, pagerino teigiamą vaikų auklėjimą ir sumažino nesveiką vaikų mitybą, o jų vaikų svoris per tris mėnesius po gydymo nepriaugo.
Kita vertus, kontrolinės grupės tėvai neparodė tokio pagerėjimo, įskaitant tėvų stresą, teigiamą tėvystę ar nesveiką vaikų maistą. Be to, jų vaikų svoris smarkiai padidėjo.
Sinha sakė: „Atrodė, kad dėmesingumo ir elgesio savireguliacijos derinys, siekiant valdyti stresą, integruotas su sveika mityba ir fizine veikla, apsaugojo mažus vaikus nuo kai kurių neigiamų streso padarinių svorio augimui“.
Ji pridūrė: „Šiuo metu vaikų nutukimas yra tokia didelė problema, o šio tyrimo rezultatai yra labai svarbūs dabartinės administracijos prioritetui mažinti lėtinių vaikų ligų skaičių. Kai žmonės pradeda judėti aukštyn svorio skalėje, jų rizika susirgti su nutukimu susijusiomis ligomis, net ir vaikams, didėja.”
Taip pat skaitykite: Gydytojas paaiškina, kodėl nutukimas dabar traktuojamas kaip ilgalaikė liga, o ne laikina svorio problema
Kodėl šis tyrimas svarbus Indijai?
Dauguma indų tėvų patiria vidutinio sunkumo ar stiprų stresą. Taip nutinka dėl kultūrinio, visuomenės ir ekonominio spaudimo, kuris kasdienius iššūkius paverčia negailestinga našta. Viena iš pagrindinių tėvų streso priežasčių Indijoje yra akademinė kompetencija; vaikai turi išlaikyti aukščiausius egzaminus, kad užsitikrintų vietas elitinėse institucijose ir darbo vietose. Finansinė įtampa padidina problemą. Didėjančios švietimo, instruktavimo pamokų ir gyvenimo mieste išlaidos daro įtaką biudžetams, o prabangių vestuvių ir studijų užsienyje siekis prideda nematomų skolų. Prie jų prisideda kartų traumos ir prasta darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyra. Visi šie veiksniai skatina stresą, kuris turi įtakos ne tik tėvų, bet ir jų vaikų gerovei.
Kadangi Indijoje daugėja nutukimo atvejų, tyrimo išvados gali būti naudingos. Jame pabrėžiama, kaip streso valdymas tarp tėvų gali padėti pagerinti jų vaikų sveikatą.