Nuo nervų sistemos būklės labai priklauso žmogaus savijauta ir sveikata. Daugelis ligų yra psichosomatinės, t.y. išsivysčiusios būtent dėl nervinės įtampos, stresų, nerimastingumo, nemalonių išgyvenimų. Yra tokių ligų, kurios pažeidžia vien nervų sistemą. Tai – neurozė, neuritas, neuralgija, neurastenija, depresija ir kt.
Dėl nervų sistemos veiklos sutrikimų gali kamuoti nerimas, įkyrios mintys, įvairios baimės. Turbūt kone kiekvieną žmogų kada nors yra kamavusi nemiga. Dėl ilgalaikės nemigos gali pasireikšti galvos skausmai, pablogėti nuotaika, sutrikti kai kurių organų veikla.
Kadangi nervų sistema tokia svarbi, reikia deramai ja rūpintis, kad nepradėtų “šlubuoti” jos pačios veikla ir dėl to neišsivystytų kitokios ligos: išmokti atsipalaiduoti, neutralizuoti stresus. Jei vien to neužtenka, galima pasitelkti liaudiškus vaistus. Liaudies medicinos atstovai pateikia gana efektyvių receptų.