Jeigu Jūs nuolat jaučiatės pavargę, dažnai sergate infekcinėmis ligomis, nebemokate džiaugtis gyvenimu, pabandykite išvalyti organizmą. Nuo seniausių laikų gydytojai puikiai suvokė, jog organizmo nevalia teršti jam žalingais produktais. Jie patarė reguliariai laikytis vaisių ar daržovių dieta paremtų iškrovos dienų. Ir periodiškai, savo sveikatos labui, trumpai pabadauti. Reguliariai užsiimdami organizmo ir jo organų švarinimu, mes ne tik galime užkirsti kelią daugeliui naujų ligų, bet neretai atsikratyti ir tų, kuriomis jau sergame. Ir net jeigu liga jau perėjusi į lėtinę stadiją, organizmo valomosios procedūros gali sustabdyti jos progresavimą bei apsaugoti nuo komplikacijų. Kitaip tariant, reguliariai ir teisingai atliekamas kūno bei dvasios valymas – tiesiausias kelias į sveikatą ir ilgaamžiškumą.
