Atėjus pavasariui beveik neišvengiama, kad pradėsite niežėti ir čiaudėti. Taip yra todėl, kad medžiai pradėjo apdulkinti, o mes įpusėjome jų apdulkinimo sezonui.
Uosis yra vienas iš daugelio medžių, kurie, kaip žinoma, pavasarį sukelia tam tikrų problemų dėl žmonių alergijos. Kadangi pavasaris yra metų laikas, kai dauguma medžių pradeda apdulkinti, gali būti sunku tiksliai nustatyti, kurie medžiai yra jų priežastis. tavo alergijos. Alergiją sukeliantys medžiai, tokie kaip uosis, kadagys, ąžuolas ir medvilnė, gali būti problema šiuo metų laiku. Tačiau nesijaudinkite, nesvarbu, ar esate patyręs alergiškas, ar pirmą kartą susiduriate su alergija pavasario medžiams, šis tinklaraštis padės suprasti, kas sukelia jūsų simptomus, ir suteiks jums reikalingų priemonių jiems valdyti. Taigi paimkite servetėlę, giliai įkvėpkite ir pasinerkite į viską, ką reikia žinoti apie uosio alergiją.
Kas yra uosis?
Uosis yra žinomi dėl savo aukštų, tiesių kamienų ir didelių sudėtinių lapų, kurie paprastai turi nuo penkių iki devynių lapelių. Taip pat žinoma, kad uosiai yra sunkūs apdulkinimo medžiai ir žiedadulkes platina vėjo apdulkinimu. Jų žiedadulkės yra stipriai alergiškos ir sukelia daug problemų alergiškiems žmonėms alergijos sezono metu.
Kada yra pelenų sezonas?
Uosiai daugiausia pradeda apdulkinti pavasario sezono metu kartu su likusiais medžiais. Tačiau pavasario sezono pradžia ir pabaiga gali skirtis priklausomai nuo jūsų gyvenamosios vietos. Tai gali būti nuo sausio pabaigos iki gegužės vidurio tose vietovėse, kuriose yra vidutinio klimato, pavyzdžiui, Teksase ar Floridoje. Alergijos pelenų žiedadulkėms sezonas paprastai būna didžiausias kovo ir balandžio mėnesiais. Jei nesate tikri, kada jūsų vietovėje yra daug pelenų, atsisiųskite mūsų nemokamą alergenų kalendorių!
Kur auga pelenai?
Uosis yra labai paplitęs medis, kurį galima rasti visame pasaulyje. Uosis paprastai auga vidutinio klimato regionuose visame pasaulyje, įskaitant Šiaurės Ameriką, Europą ir Aziją. Apskaičiuota, kad visame pasaulyje yra 45–60 pelenų rūšių, todėl šalia jūsų tikrai bus įvairių pelenų. Baltasis uosis yra labiausiai žinoma rūšis ir tikriausiai labiausiai pažįstama.
Jie dažnai sodinami kaip dekoratyviniai medžiai parkuose, soduose ir palei gatves, be to, jų medieną, kuri yra tvirta ir patvari, galima naudoti komerciniais tikslais.
Net jei šalia savęs nematote uosių, dėl jų lengvų žiedadulkių, kurios gali nukeliauti mylias, jie vis tiek gali jus paveikti.
Kokie yra pelenų alergijos simptomai?
Alergijos pelenais simptomai labai panašūs į alerginio rinito simptomus. Tai įtraukia:
Ką daryti, kad išvengčiau pelenų alergijos?
- Venkite tiesioginio sąlyčio su medžiu: Stenkitės vengti tiesioginio kontakto su medžiu ar jo žiedadulkėmis. Dirbdami sode ar leisdami laiką lauke mūvėkite pirštines ir drabužius ilgomis rankovėmis, o pabuvę lauke kruopščiai nusiplaukite drabužius ir kūną.
- Langus ir duris laikykite uždarytus: Langų ir durų uždarymas gali padėti išvengti žiedadulkių patekimo į jūsų namus ir sustiprinti alergijos simptomus.
- Gaukite an alergijos testas. Pirmas žingsnis siekiant apriboti poveikį – išsiaiškinti, kam esate alergiškas! Alergijos testai gali būti atliekami kaip odos (dūrimo) testas arba intraderminis testas. „Aspire Allergy & Sinus“ tikrina, ar nėra 58 dažniausiai pasitaikančių alergenų, įskaitant pelenus!
- Kas savaitę plaukite patalynę karštame, muiluotame vandenyje. Jūs nenorite blogai miegoti dėl to, kad jūsų lova pilna žiedadulkių.
- Patikrinkite savo vietinį žiedadulkių skaičių. Naudodami tokias programas kaip pollen.com, galite patikrinti, koks yra žiedadulkių kiekis. Jei žiedadulkių per daug, pasistenkite atitinkamai planuoti savo dieną. Atminkite, kad žiedadulkių kiekis paprastai būna didžiausias nuo ankstyvo ryto iki vėlyvos popietės.
- Įėjus iš lauko nusiprausti po dušu. Kadangi pelenų žiedadulkės yra tokios mažos ir lengvos, jos gali prilipti prie beveik visko, įskaitant plaukus ir drabužius. Labai svarbu išskalauti ir išplauti plaukus, kad į patalpą nepatektų žiedadulkių.
- Investuoti į a HEPA oro valytuvas. Oro valytuvai gali padėti filtruoti žiedadulkes ir kitus alergenus iš jūsų namų oro.
Prisiminti, prevencija yra svarbiausia kai kalbama apie alergijas. Imantis veiksmų, skirtų sumažinti alergenų poveikį, gali padėti valdyti simptomus ir pagerinti gyvenimo kokybę.
Pelenų alergijos gydymas
Trumpalaikis pelenų alergijos gydymas:
Nereceptiniai vaistai: Šie vaistai gali greitai ir laikinai palengvinti alergijos simptomus, tačiau svarbu atkreipti dėmesį, kad jie tik užmaskuoja simptomus ir niekaip nepašalina pagrindinės priežasties.
Nosies drėkinimas: Nosies takų skalavimas druskos tirpalu gali padėti pašalinti alergenus ir sumažinti užgulimą. Daugiau apie tai, kaip tinkamai naudoti nosies drėkinimo sistemą, skaitykite čia.
Ilgalaikis pelenų alergijos gydymas:
Poodinė imunoterapija taip pat žinomas kaip alergijos šūviai. Alergijos šūviai yra puikus būdas gydyti alergijas nuo jų pagrindinės priežasties. Gydymo metu alergologas suleidžia nedidelį kiekį alergeno po oda, dažniausiai į žastą. Laikui bėgant alergeno kiekis injekcijoje palaipsniui didinamas, o tai padeda organizmui sukurti toleranciją alergenui. Šios injekcijos atliekamos kas savaitę arba kas dvi savaites biure ir yra puikus būdas sukurti alergijos gydymo rutiną!
Poliežuvinė imunoterapija taip pat žinomas kaip alergijos lašai. Skirtingai nuo alergijos injekcijų, kurios atliekamos injekcijomis, SLIT galima atlikti namuose ir nereikia lankytis pas sveikatos priežiūros paslaugų teikėją. SLIT paprastai vartojamas kasdien, lašinant alergeno ekstrakto lašus po liežuviu. Juos galima pasiimti keliaujant ir turėti penkių skirtingų skonių.
Tiksli imunoplastika yra mūsų naujausias gydymas! ExACT yra greičiausias ir, kai kurie sako, lengviausias alergijos gydymas. Šis gydymas susideda iš trijų injekcijų per aštuonias savaites, siekiant palengvinti alergiją! Klinikiniai tyrimai parodė, kad šis gydymas yra toks pat veiksmingas, kaip trejus metus trunkantys alergijos skiepai, tik per dalį laiko! Jei ieškote greito ir veiksmingo gydymo nuo alergijos, tai jums tinka.
Pavasario alergijos sezonas daugeliui žmonių gali būti sudėtingas, tačiau yra keletas žingsnių, kurių galite imtis norėdami sumažinti simptomus ir mėgautis sezonu. Nuo žiedadulkių vengimo iki vaistų ar alergijos skiepų vartojimo yra daug galimybių, padedančių valdyti alergijas. Jūsų pavasarinė alergija neturi trukdyti jūsų malonumui lauke. Yra būdų, kaip gydyti alergijas; atėjo laikas žengti pirmąjį žingsnį naujo gyvenimo link. Rezervuokite susitikimą internetu šiandien!