Veiksmingiausia sveikai gydyti odą kiekvieną dieną

Veiksmingiausia sveikai gydyti odą kiekvieną dieną

Grožis, buitis

Geros naujienos. 70% visuomenės nespėja odos patologijų. Tačiau šiais atvejais oda per daug gydyti yra gana dažna. Minimalizmas ir receptas pabandykite su tuo kovoti.

Įdomu, kad toks teigiamas faktas, kad 70% visuomenės nepatiria odos patologijų, gali pritraukti dėmesį (ir ne tik todėl, kad tai gera žinia). Tai, kad, pasak Pasaulio sveikatos organizacijos,, pasak, Sveika oda yra dauguma Priešingai nei mus supa realybė. Kas dar, kuris savo vonios kambaryje mažiausiai brangina gerą kosmetikos arsenalą savo kasdienei. Panašiai didelė dauguma žino terminus, skirtus tokiems ekspertams kaip niacinamidas, retinolio ar hialurono rūgštis arba vitaminas C.

Tai nėra tik suvokimas. Paskutinė „Stanpa“ atlikta kosmetikos pramonės rentgenografija pabrėžia, kad odos priežiūra yra prioritetas kasdienybėje, ypač tarp moterų. 73% sako, kad taip yra todėl, kad jie jaučiasi geriau. Ir vidutiniškai jie naudoja kai kuriuos Devyni kasdieniai produktai (Tiesa, kad čia įtrauktas šampūnas, Dentifric…) Tai taip pat atsispindi ekonominėje pusėje. Odos priežiūros kategorija 2024 m 3,5 milijardo eurų vartojimo. Tiesą sakant, mes daugiausiai praleidžiame.

Perteklinė priežiūra

Šių duomenų pakanka, kad būtų galima parodyti, kad bent jau mums rūpi – ir mes rūpinamės odos sveikata. Tačiau vis daugiau balsų perspėja, kad mes tai darome per daug. «Yra a oda per gydymą. Mes stengiamės pasiekti pokyčių su komponentais, kurie nėra būtini “, – sako dr. Natividad Cano,„ Gedet “(Ispanijos estetinės ir terapinės dermatologijos grupės dermatologas) ir AEDV direktoriaus direktorius) ir Gimimo kanojos instituto direktorių. Taip pat Lucía Altozano, Lucía Altozano, daugelio pacientų, kurie pastebi, kad daugelis pacientų. Jie ateina su labai pakrauta rutina Tai sujungia turtą be vadovo ir taip pat taiko gydymo būdus, kurie ne visada tinka jų odos tipui “, – sako Naos bendradarbiaujantys vaistai.

Informacinis socialinių tinklų triukšmas, lengvumas gauti kosmetinį gydymą ir tendencijų įvedimas praktiškai kasdien – 11 žingsnių rutina; Retinoidų bumas … – kai kuriais atvejais prisideda prie odos priežiūros.

Odos perviršio rizika

Dr Cano prisimena, kad kosmetikos perteklius gali sukelti patologijas, kurios net neturėjo. «Dirginimas, Eccema, barjerinės funkcijos agresija, folikulų, sukeliančių spuogus ir padidėjusį porų skersmenį, okliuzija …». Taip pat dažnai gali sukelti alergines reakcijas ar dermatitą. 2023 m. Tyrimas parodė, kad iki 44% kosmetikos vartotojų patirties neigiamas šalutinis poveikis jų kasdienėje priežiūros rutinoje.

Rizika pasiekia psichinę sveikatą. Reiškinys „Sephora“ vaikai „Vaikai, turintys mažiau nei 15 metų, perka kremus ir makiažą“, yra ledkalnio viršūnė to, kas tampa beveik kartos tendencija. «Dažniausiai yra rasti Pacientai su jauna odabe fotoringavimo požymių, norėdami naudoti dideles koncentracijas retinolio arba su jautriu oda, naudojant glikolio rūgštį per dieną “, – sako Lucia Altozano.

Minimalizmas sveikai odai

Šio bumo pasekmės nelaukė. Viena vertus, tai sutapo su tam tikro turto Europos Sąjungos teisiniais apribojimais. Kaip paaiškinta iš „Gedet“, nuo šių metų lapkričio 1 d., Veido kosmetikos negalima paleisti Su daugiau nei 0,3% retinolioretinil acetatas arba retinil palmitatas (0,05% kūno). Ir nuo 2027 m. Gegužės mėn. Jie nustos parduoti. Apribojimas Tai taip pat veikia kojinės rūgštį – žinomas depigmentantas, kurio veido ir rankų koncentracija turės 1% ribą.

Kita vertus, tokie judesiai, kaip kosmetinis minimalizmas, prašo žingsnio. «Vaikystėje reikalinga tik fotoaparatas. Paauglystėje, Nebent yra spuogųtinkamas valymas. Ir tai nebūtinai turi būti dvigubai! Žinoma, jie neturėtų pamiršti savo apsaugos nuo saulės. Kadangi esame suaugusieji, pakaktų valymo, hidratacijos ir fotoapirsavimo dienos, valymo ir odos renovatoriai (pvz., Retinoidai) naktį “, – gina dermatologo gimimo kanoją.

Pagrindinė rutina ir specializuota rutina

Vienas iš paskutinių prekių ženklų, išleistų mūsų šalyje, apkabindamas šią filosofiją, yra ETAT PUR. Jos prielaida yra paprasta: ji atskiria pagrindinę ir universalią sveikos odos (tai yra, valymo ir hidratacijos) priežiūrą. Tokiu būdu jis turi daugybę Kasdien valymo priemonių ir drėkinamųjų priemonių naudojimas kuris reaguoja į šį 70% gyventojų be problemų. Šalia jo koncentruojama, turinti specifinį turtą, kuris turi būti naudojamas tik tada, kai odai reikia reaguoti į tam tikrus odos pakitimus, tokius kaip intensyvus sausumas, dėmės, sustingimas ar granitai.

Juose randame hialurono rūgštį, niacinamidą, resveratrolį, 0,3%retinolio … Klausimo, ar jie gali būti sujungti, jie yra aiškūs: „Ne“. Nors jie paaiškina, gali prireikti turto dienos ir dar vienos dienos. Todėl jie reikalauja dar vieno esminio aspekto Venkite per daug gydymo: Receptas. Kažkas, ką kasdien praktikuoja ir dr. Cano, ir Lucía Altozano. „Mūsų darbas yra labai svarbus: ugdyti, supaprastinti kasdienybę ir grįžti prie odos to, ko jums iš tikrųjų reikia be pertekliaus“, – reziumuoja vaistus.