Daugelis tyrimų parodė bėgimo naudą sveikatai tiek fizinei, tiek psichologinei gerovei. Tyrėjai tikisi, kad nustatydami bėgikams patrauklias savybes, jie gali padėti politikos formuotojams sukurti aplinką, kuri skatins aktyvų ir sveiką gyvenimo būdą. Bėgimas takais turi papildomą naudą – pasinerti į gamtą, kuri, kaip žinoma, teikia naudos sveikatai.
Tyrimas, neseniai paskelbtas Tarptautinis aplinkos tyrimų ir visuomenės sveikatos žurnalasuždavė 548 nuolatiniams bėgikams klausimų, kad nustatytų jų pageidavimus ir rūpesčius, kai jie užsiima sportu.
Pagrindinis visų bėgikų (moterų ir vyrų) rūpestis buvo paslydimas arba kritimas (55,1 proc.). Tačiau vyrų ir moterų susirūpinimas skyrėsi, kai buvo paklausta apie susidūrimą su kitais žmonėmis ar laukiniais gyvūnais ir telefono ryšio praradimą takuose.
Moterys nurodė, kad daug labiau bijo kitų žmonių (38,9 proc.) ir pumų (32,4 proc.) nei vyrai (atitinkamai 12,6 proc. ir 21,2 proc.). Be to, 50,8 % moterų buvo susirūpinę dėl priėmimo praradimo, palyginti su 33,8 % vyrų.
„Manau, kad moterys yra labiau susirūpinusios savo saugumu nei vyrai, ir dėl rimtų priežasčių“, – sako Nadine Schuurman, SFU geografijos katedros profesorė ir pagrindinė šio dokumento tyrėja. „Visi matome naujienas apie grėsmes moterims“.
Schuurmanas taip pat atkreipia dėmesį į socialinius veiksnius, kurie neproporcingai trukdo moterims bėgti takuose.
„Būsimoje apklausoje labai noriu pažvelgti į tai, kaip moteris taip pat varžo namų ruošos darbai ir vaikų priežiūra, nes bėgimas takais atima daug laiko“, – sako Schuurman. „Esate linkę važiuoti lėčiau, todėl atstumą įveikti užtrunka ilgiau nei kelyje, o iki tako galo gali tekti važiuoti automobiliu, todėl tiesiog reikia didesnio įsipareigojimo. Manau, kad tai atgraso moteris, ypač “.
Be jų susirūpinimo, mokslininkai taip pat paklausė bėgikų apie jų pageidavimus reljefo ir kitų veiksnių atžvilgiu. Dauguma respondentų pirmenybę teikė banguotoms trasoms (57,2 proc.), o ne stačioms (22,6 proc.) ar gana plokščioms (16,3 proc.) trasoms. Jie taip pat pirmenybę teikė „išpūstiems“ takams (56,0 %), o ne uolėtoms vietovėms (40,3 %).
Šis mokslinis darbas yra naujausias iš daugybės tyrimų, kuriuose nagrinėjami įvairūs „bėgamumo“ veiksniai – terminas, kurį mokslininkai sukūrė siekdami padėti kiekybiškai įvertinti pastatytos aplinkos ypatybes, kurios palengvina arba trukdo bėgimui kaip laisvalaikio ar sporto veiklai. Ankstesniuose straipsniuose buvo nagrinėjami bėgikų keliuose pomėgiai ir kaimynystės ypatybės, skatinančios bėgioti Vankuverio metro.
Tyrėjai planuoja toliau tirti „bėgamumą“, įskaitant būsimą populiarių bėgimo maršrutų tyrimą, naudojant aktyvumo stebėjimo programėlės „Strava“ duomenis, ir aplinkos veiksnių, kuriais dalijasi populiariausi maršrutai, tyrimą.
„Mes tikrai išsiaiškinome, kokios konkrečios aplinkos koreliacijos yra susijusios su bėgimu mieste ir kaime arba bėgiojimu takais“, – sako Schuurmanas. „Bėgimas skiriasi nuo vaikščiojimo ar važiavimo dviračiu, ir mes iš tikrųjų žiūrime, kas yra geras bėgimo maršrutas ir kaip galite paskatinti bėgikus.