– Tu ne tas pats žmogus, kurį sutikau. Jei tai pasakoma kaip priekaištas, tai gali būti sustingusio vaizdo sindromo požymis, dėl kurio norisi, kad kitas asmuo neaugtų ar nevystytų.
Jausmas, kad jūsų partneris glaudžiasi prie prisiminimų apie asmenį, kuriuo buvote, kai sutikote sulėtinti asmeninį augimą. Amžinai likti mergaite savo tėvams gali būti jaudinanti, bet taip pat gali erzinti, kai tai reiškia, kad jie nemano, kad tu gali susidoroti su tavo iššūkiais ar abejoti tavo sprendimais. Matydami, kaip darbe vis dar yra žmonių, kurie į jus žiūri su pranašumu, tarsi jūs vis dar stažavotės, galite pakirsti jūsų pasitikėjimą arba priversti jus nuolat suabejoti. Pasistenkite, kad vaikystės draugas priimtų, kad jūs subrendote ir esate ne ilgiau domėtis tais pačiais dalykais beprotiški dalykai, kuriuos darėte jaunystėje, gali varginti. Visi šie atvejai yra sustingusio vaizdo sindromo atspindys. Ir ne visada lengva ištraukti tą vaizdą iš šaldiklio.
Ši sąvoka, kuri dažniausiai naudojama psichologijoje, nurodo tendenciją „laikytis statinis, fiksuotas profilissituacijos ar kitų žmonių, nors aplinkybės gali keistis ar keistis“, – aiškina psichologė. Mireia Martin. „Tai taikoma ir tam, kaip mes interpretuojame savo patirtį, ir tam, kaip mes suvokiame kitus arba jie suvokia mus.
Vaizdo fiksavimo funkcijos
Esant šiam sindromui, vizija, kurią mes turime apie žmogų ir jo sugebėjimus, pomėgius, sugebėjimus ar skonį, išliko praeityje. Nesvarbu, kad nuo to laiko praėjo metai: tai vis dar suvokiama lyg laikas būtų sustojęs.
- Statinis matymas. Žmonės su šiuo sindromu yra linkę neatnaujinti savo supratimo ar suvokimo apie kitus ar situaciją, išlaikydami fiksuotą įvaizdį, kuris neprisitaiko prie naujos realybės.
- Atsparumas pokyčiams. Prisirišę prie šio fiksuoto įvaizdžio, jie demonstruoja pasipriešinimą arba sunkiai priima pokyčius, net kai yra pakankamai įrodymų, kad jie turėtų pakeisti savo suvokimą.
- Tarpasmeniniai konfliktai. Žmonių tarpusavio santykių kontekste šis sindromas gali sukelti įtampą: žmogus gali ir toliau matyti ką nors taip, kad jis nebeatspindi jo dabartinio charakterio, pvz. ir toliau laikyti ką nors neatsakingu kai jis ne kartą įrodė priešingai.
Kodėl smegenys laikosi fiksuoto regėjimo
Vaizdo užšalimo sindromas yra susijęs su kognityvinio nuoseklumo teorijakuri verčia smegenis išvengti kognityvinio disonanso išlaikant ankstesnius įsitikinimus ar suvokimą, net jei tikrovė šioms idėjoms prieštarauja“, – aiškina ekspertas. Be to, jis tęsia, „šis reiškinys taip pat gali būti susijęs su kai kurių žmonių sunkumais priimti neuroplastiškumas žmonių, tai yra, gebėjimas prisitaikyti ir keistis, tiek psichikos, tiek elgesio.
Siekiant suvaldyti šiuos šališkumus ir neutralizuoti šį sindromą, ekspertas rekomenduoja „dirbti toliau kognityvinis lankstumaskuris išmokys mus atnaujinti savo suvokimą apie kitus ir situacijas keičiantis aplinkybėms.
Sustingęs vaizdas santykiuose
Kai vienas iš dviejų poros narių turi sustingusį kito įvaizdį, jie linkę juos matyti fiksuotai ir ribotai. Tai gali pasireikšti nuolat prisimena praeities klaidassenas elgesys ar savybės, kurias pora stengėsi pakeisti. Nepaisant žmogaus evoliucijos ar augimo, tie, kurie turi sustingusį vaizdą, neatnaujina savo suvokimo.
Šis fiksuotas suvokimas „neleidžia atpažinti teigiamus pokyčius, kurie gali sukelti nusivylimą ir emocinį atitolimą. Kai tavęs neatpažįsta, gali jaustis nesuprastas arba nevertinamaskuris sukelia pasipiktinimo ciklą. Be to, šis sindromas gali sukelti nesugebėjimą įsijausti į kito vietą, nes sustingęs vaizdas blokuoja partnerio patirčių ir perspektyvų atnaujinimą. Tai apsunkina empatiją, taigi ir problemų sprendimą.
Jūsų draugas nebėra toks, koks buvo
Draugystėje šis sindromas gali atsispindėti, kai vienas iš draugų ir toliau mato kitą vaidmenyje ar savybėje, kuri nebėra aktuali. Pavyzdžiui, jei draugas praeityje buvo drovus arba nesaugus, bet dabar įgijo pasitikėjimą, fiksavimo rėmelis vis tiek traktuoja jį kaip drovų asmenį, koks jis buvo anksčiau.
Kai vienas iš draugų nepripažįsta kito augimo arba išgyvena tai kaip išdavystę, draugystė gali nutrūkti. Taigi gali būti, kad jauti, kad kitas išduoda tavo autentišką save, praeities, negalvodamas, kad tai brandos ir evoliucijos reikalas. Kai kuriose draugystėse užšalimo rėmas gali sukelti nerealius ar netinkamus lūkesčius.
Šeimos stereotipai
Labai dažnai šeimos santykiuose „nariai linkę skirstyti save į tam tikrus vaidmenis: atsakingo, maištininko, perfekcionisto. „Jei šeima išlaiko įspūdį, sustingusį laike, tą žmogų gali būti labai sunku pamatyti naujoje šviesoje. Taigi vaiką, kuris jaunystėje laikė probleminiu, tėvai ar broliai ir seserys gali ir toliau traktuoti kaip sunkų, nors dabar jis jau subrendęs ir atsakingas. „Kai tėvai Jie nepripažįsta, kad jų vaikai užaugo ir pasikeitė gali kilti įtampa ar sunkumai dėl suaugusių vaikų savarankiškumo“.