Jei Karate Kid išmoko kovos menų iš „Padovanok vašką, nublizgink vašką“, taip pat galite sukurti tvirtus ir ilgalaikius santykius, pagrįstus japoniškais Shu-Ha-Ri principais.
Kiekvienas nori, kad užmezgant santykius viskas pavyktų: kad bendravimas sklandytų, kad būtų supratimo, pagarbos ir bendrininkavimo, o, svarbiausia, laikui bėgant ir fejerverkams dalijant šlamesiais, lieka šiek tiek esmės. meilės ir aistros, kuri palaiko norą tęsti su tuo žmogumi. Žinoma, tai nėra lengva ir paprastai bandoma tai padaryti naudojant bandymus ir klaidas. Tačiau japonai pritaikė koncepciją Shu-Ha-Ri kaip pagrindą kurti poros santykius iš pat pradžių.
Jo kilmė kilusi iš budo, tradicinių Japonijos kovos menų, tradicijų. Ir, trumpai tariant, idėja yra gerai išmokti taisykles (Shu), jas pritaikyti ir individualizuoti (Ha) ir, galiausiai, elgtis intuityviai ir natūraliai (Ri). Tai reiškia, iš „duoti vašką, nublizginti vašką“neabejodami nieko, išskyrus tai, ką turėtumėte daryti, kad mokymai laipsniškai taptų savais.
Ir kaip tai perkeliama į meilės sritį? Ana Dominguezsantykių srityje besispecializuojanti psichologė, atkreipia dėmesį, kad „labai mažai tikėtina, kad du žmonės, susitikę vienas kitą, taip tiksliai paaiškins, kokių žingsnių jie ketina imtis savo santykiuose. Tačiau Shu-Ha-Ri gali padėti suprasti, kad santykiai vystosi ir kad šios evoliucijos pagrindai yra būtini.
Tvirtas pagrindas (Shu)
Laikas padėti ant stalo tuos neatimamus principus, kurie turi egzistuoti santykiuose. “Abipusė pagarba atrodo akivaizditačiau yra ir pagrindinių dalykų, kurie kai kuriems žmonėms gali būti svarbūs, o kitiems ne. Ką reiškia įsipareigojimas? Kokios yra galimybės atidaryti porą? Kaip valdyti kiekvieno žmogaus laiką? Ar nuoširdumas reiškia viską pasakyti? Kokias privatumo sritis kiekvienas narys pasilieka sau?
- Santykiai yra sukurti ant tvirto pasitikėjimo ir saugumo pagrindo.
- Užmezgamas efektyvus bendravimas.
- Praktikuojamas konfliktų sprendimas ir emocijų valdymas.
- Stiprėja ryšys ir tarpusavio supratimas.
Prisitaikymas ir lankstumas (Ha)
Paklojus pamatus, „galvojama palikti erdvės lankstumui, pritaikyti taisykles prie poreikių, kurie kyla santykiams tobulėjant ir atsirandant naujiems iššūkiams. Tai pamatyti, kas tikrai tinka kiekvienam iš jų, bet nepažeidžiant pagrindinių susitarimų.
- Tai padeda būti lankstesniems ir kūrybiškai įveikti konfliktus.
- Išmoksite suprasti ir geriau reaguoti į kitų individualius poreikius.
- Sustiprėja intymumas.
- Skatinamas nuolatinis augimas tiek asmeniškai, tiek poroje.
Intuityvus supratimas (Ri)
Paskutiniame etape pora sugebėjo įsisavinti ne tik tuos pradinius pagrindus, bet ir nuoseklias adaptacijas, kurios buvo atliktos laikui bėgant. „Tokiu būdu viskas vyksta natūraliai, intuityviai, be pastangų. Tai daug lengviau numatyti kitų norus ir poreikiustodėl gyvenimas kartu teikia daugiau pasitenkinimo ir pasitenkinimo.
- Galite nuolat tobulėti ir prisitaikyti prie naujų aplinkybių.
- Su iššūkiais ir iššūkiais susiduriama nesukeliant pavojaus stabilumui ir harmonijai.
- Išorinės taisyklės ir lūkesčiai yra peržengiami.
- Buvo sukurtas unikalus ir ilgalaikis ryšys, pagrįstas supratimu ir pasitikėjimu.
Nors, žiūrint taip, tai gali atrodyti kaip organizacinė schema, kurioje mažai vietos improvizacijai, „iš tikrųjų tai būtų visiškai priešingai: pradėti nuo saugios ir struktūrizuotos bazės (Shu), kuri mus verčia judėti į priekį be baimės ir abejoniųkad santykiai (Ha) taptų lankstesni ir labiau suasmeninami, kol pasieksite intuityvų ir lengvą ryšį.