Jei susideginote ištraukę patiekalą iš orkaitės, šiandien pats laikas. Naujausi tyrimai rodo, kad oksitocino injekcija po orgazmo gali pakeisti patį erškėtuogių aliejų.
Bet kuri popietė, skirta slinkti begalinis Instagram, algoritmas užpuolė mane moksliniu straipsniu. Autorius, technologijų žurnalistas, vardu Chrisas Stokelis-Walkeris, nuolatinis „New Scientist“ – populiariausio pasaulyje (savarankiškai pasiskelbusio) savaitinio mokslo ir technologijų leidinio – bendradarbis. Antraštė, daugiau nei iškalbinga: „Seksas gali padėti žaizdoms greičiau užgyti, nes sumažina stresą“.
Perskaičiusi iki galo, paskambinau savo patikimam seksologui. Su ja pasidalinau straipsniu paremta teze: hormono oksitocino, kuris išsiskiria per intymius susitikimus, vaidmuo greitesniam žaizdų gijimui.
Meilė taip pat gydo
Bet eikime dalimis. Pirmiausia, kaip nutinka mūsų skubančiame gyvenime, pradėti nuo kortizolio. Vadinamasis streso hormonas slopina imuninę funkciją ir lėtina atstatymo procesus. Tai prasminga: jo funkcija yra leisti mums pabėgti nuo plėšrūno urvo laikais, o ne išgydyti bato įbrėžimą. Didelis kortizolio kiekis, atsirandantis dėl lėtinio streso, sumažina mūsų gebėjimą reaguoti į infekcijas, todėl bet kokia žaizda ar sužalojimas užtrunka ilgiau.
Siekdama išsiaiškinti, kokį vaidmenį šiuose procesuose atlieka oksitocinas, daktarė Beate Ditzen iš Ciuricho universiteto kreipėsi į konkretų testą. Jis paėmė 80 sveikų heteroseksualių porų, kurios anksčiau buvo nesunkiai sužalotos, ir viso tyrimo metu vartojo nosies oksitociną. Ir jis leido gamtai veikti.
Poros, kurios turėjo daugiau intymumo (tik fizinis kontaktas ar visiški santykiai), užfiksavo mažesnį kortizolio kiekį seilėse. Bet buvo daugiau. „Mes pastebėjome geresnį žaizdų gijimą grupėje, kurioje derinama sąveika (PAT) ir oksitocinas, tačiau šis poveikis yra daug silpnesnis nei tas, kuris atsiranda tiems, kurie derina oksitociną su natūraliu lytėjimo elgesiu ir netgi su seksualiniu ar intymiu elgesiu. „Dabar mes žinome, kad turime labai tvirtų įrodymų, kad oksitocinas yra pagrindinis mechanizmas, tarpininkaujantis šiems teigiamos partnerių sąveikos poveikiui”, – padarė išvadą Ditzen.
Daugiau oksitocino, mažiau kortizolio
Verónica Vivero, psichologė, klinikinės seksologijos ir porų terapijos magistrė, tai išsamiai paaiškina: „Oksitocinas liaudyje žinomas kaip meilės hormonas, nes jis, be kita ko, yra atsakingas už mūsų ryšių su kitais stiprinimą. Tai svarbu ne tik sekse; „Jis dalyvauja gimdant, maitinant krūtimi – padeda stiprinti ryšį su kūdikiu – ir apskritai prisideda prie prisirišimo“, – aiškina jis.
Glamonės, bučiniai ar tiesiog fizinis kontaktas, ypač oda prie odos (su partneriu, šeima, draugais, augintiniais…) verčia mus išskirti daug oksitocino. Vivero nurodo, kad oksitocinas yra emocinis moduliatorius, „kuris padeda mums reguliuoti stresą, nes mažina kortizolį“.
Taip pat svarbu žiūrėti su noru
Susijaudinimo proceso metu prieš lytinį aktą organizmas siunčia signalus į pagumburį, kur gaminasi hormonas oksitocinas. „Pradedamas kurti cheminis kokteilis iš hormonų ir neurotransmiterių (dopamino, adrenalino, endorfinų ir oksitocino). Jei patirtis taip pat buvo kokybiška, didžiausias oksitocino išsiskyrimo pikas ateis kartu su orgazmu.
Seksologė aiškina, kad kai yra stiprus prisirišimas prie žmogaus, su kuriuo palaikome ryšį, oksitocino gaminasi dar daugiau. Nors jis perspėja: „Ne viskas sukasi apie įsiskverbimą. Daug kartų keli bučiniai, glamonės ar net akių užrakinimas su mylimu žmogumi išskiria aukštesnės kokybės oksitociną.
Ar duotum man oksitocino?
Tyrimo metu kai kuriems tiriamiesiems buvo naudojamas oksitocino purškalas. Kiti apsikeitė maloniais žodžiais. Galiausiai yra tų, kurie prie viso to pridėjo seksualinius santykius. Kalbant apie odos gijimą, nugalėjo trečiasis būdas.
Tačiau tai apsiriboja laboratoriniu procesu. Ispanijoje nėra purkšti legaliai parduodamo oksitocino. „Dar mažiau, nemokamas pardavimas. Tai nėra patvirtinta AEMPS, kuri yra kompetentinga institucija, reguliuojanti vaistus ir sveikatos produktus Ispanijoje“, – patikslina vaistininkas Eduardo Senante. Taip, taip pat, remiantis tyrimu, oksitocinas yra galingesnis, jei jis gaunamas patyrus orgazmą, nei iš aerozolio… Gera žinia visiems.