Pratimų programos naudingos įvairioms ilgalaikėms sveikatos būklei, nustatyta sveikatos duomenų analizėje

Pratimų programos naudingos įvairioms ilgalaikėms sveikatos būklei, nustatyta sveikatos duomenų analizėje

Gyvensena mityba, dietos, judėjimas

Naujas tyrimas, kuriame buvo nagrinėjami pastarųjų 20 metų sveikatos duomenys, išryškino mankštos programų naudą asmenims, turintiems ilgalaikių sveikatos sutrikimų.

Remiantis išsamia paskelbtų įrodymų, apimančių 39 skirtingas ilgalaikes sąlygas, apžvalga ir apimanti 990 atsitiktinių imčių kontroliuojamų tyrimų ir daugiau nei 900 000 pacientų, tyrimas pabrėžia esminį mankštos vaidmenį gerinant žmonių, gyvenančių su ilgalaike sveikata, gerovę. sąlygos.

Naujausias tyrimas, kurį atliko Glazgo universiteto mokslininkai, bendradarbiaudami su Lesterio universitetais, Birmingamo universitetais, Ekseterio universitetais, Salfordo universitetais, Jorko universitetais ir Dublino Trejybės koledžu. eClinicalMedicine.

Lėtinės ligos yra vienas iš didžiausių iššūkių, su kuriuo susiduria tarptautinės sveikatos priežiūros sistemos, nes beveik pusė pasaulio gyventojų kenčia nuo bent vienos ilgalaikės sveikatos būklės.

Ilgalaikės sveikatos būklės apibrėžiamos kaip būklės, kurioms šiuo metu nėra žinomo gydymo, o jos valdomos derinant vaistus ir nefarmacinį gydymą, įskaitant mankštos programas.

Nors vaistai gali sumažinti simptomus, buvo įrodyta, kad mankštos programos turi įtakos žmonių fizinei ir psichinei sveikatai, teigiamai veikia širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo sistemos sveikatą, nuotaiką ir bendrą savijautą.

Šiame tyrime mokslininkai nustatė, kad dalyvavimas pratybų programose nuosekliai gerina pratimų pajėgumus ir pagerina gyvenimo kokybę įvairiomis 25 ilgalaikėmis sąlygomis. Tačiau išliko kai kurių neapibrėžtumo sričių, įskaitant pratybų programų poveikį mirtingumui ir ilgalaikių sveikatos sutrikimų turinčių žmonių hospitalizavimo rodikliams.

Tyrėjai teigia, kad tyrimo išvados rodo, kad sveikatos priežiūros paslaugoms reikia taikyti metodus, pagal kuriuos būtų atsižvelgiama į tikslinių mankštos intervencijų svarbą žmonėms, turintiems vieną ar daugiau ilgalaikių sveikatos būklių.

Dr. Grace Dibben, vadovaujanti tyrimo tyrėja iš Glazgo universiteto MRC/CSO Socialinių ir visuomenės sveikatos mokslų skyriaus, sakė: „Beveik pusė pasaulio gyventojų gyvena su bent viena ilgalaike liga, dėl kurios pablogėja sveikata ir socialinė ir ekonominė našta.

„Mūsų išvados pabrėžia, kad sveikatos priežiūros sistemoms skubiai reikia integruoti pratimų intervencijas į ilgalaikių sąlygų valdymą, kad būtų galima geriau patenkinti įvairius asmenų, gyvenančių su įvairesnėmis ilgalaikėmis sąlygomis, poreikius.

Tyrimas yra programos PERFORM (Personalized Exercise-Rehabilitation for people with Multiple long-term conditions (multimorbidity)) dalis, kurios tikslas – kartu (su pacientais, slaugytojais, gydytojais ir paslaugų komisarais) parengti individualizuotų mankštų programą. pagrįsta reabilitacija žmonėms, sergantiems įvairiomis ligomis.

Lesterio universitetas koordinuoja šį daugiacentrį tyrimą, o Sally Singh, plaučių ir širdies reabilitacijos profesorė, yra vyriausioji tyrėja kartu su profesoriumi Rod Taylor iš Glazgo universiteto.

Tyrėjai neseniai baigė galimybių studiją, o rezultatai bus informuoti apie pagrindinį atsitiktinių imčių tyrimą, kuris 2024 m. rugsėjo mėn. prasidės įdarbinimu 20 vietų. Daugybė ilgalaikių sąlygų yra pagrindinė Nacionalinio sveikatos ir priežiūros tyrimų instituto (NIHR) prioritetinė sritis.