Pavasarinis organizmo valymas

16175

Gyvensena mityba, dietos, judėjimas

Liaudies medicinos žinovai pataria kiekvieną pavasarį organizmą valyti tokia priemone.
Bet kokio mineralinio vandens stiklinėje reikia išmaišyti du valgomuosius šaukštus šviežiai išspaustų citrinų sulčių, vieną valgomąjį šaukštą klevų sulos ir du žiupsnelius maltų raudonųjų pipirų. Kiekvieną dieną reikėtų išgerti po tris – keturias stiklines tokio gėrimo. Organizmo valymo periodu reikia maksimaliai apriboti aštrius patiekalus. Patartina laikinai atsisakyti mėsos ir miltinių gaminių. Negalima vartoti alkoholinių gėrimų. Valgiaraštį galima paįvairinti tokiais produktais, kaip antai; pienas, varškė, jogurtas, vaisiai, daržovės.