Neseniai atliktas Toronto universiteto tyrimas atskleidė svarbių įžvalgų apie raumenis stiprinančių papildų (tokių kaip išrūgų baltymai ir kreatinas) vartojimą tarp Kanados paauglių ir jaunų suaugusiųjų. Šiandien paskelbtame tyrime pateikiama išsami raumenų auginimo papildų vartojimo paplitimo, įtakos ir susijusios rizikos analizė, pabrėžiant svarbias pasekmes sveikatos priežiūrai, visuomenės sveikatai ir politikos formavimo specialistams.
Darbas publikuojamas žurnale Našumo didinimas ir sveikata.
Analizuojant 912 dalyvių duomenis iš Kanados paauglių sveikatos elgesio tyrimo, nacionalinis tyrimas, skirtas 16–30 metų amžiaus asmenų psichinei, socialinei ir elgesio sveikatai, parodė, kad beveik 60 % respondentų nurodė vartoję baltymų batonėlius ir šiek tiek daugiau. pusė pranešė vartojusių išrūgų baltymų miltelius arba baltymų kokteilius, kurie buvo dažniausiai naudojamas raumenų stiprinimo priedas. Berniukai ir vyrai pranešė apie didesnį vartojimo rodiklį, palyginti su merginomis, moterimis ir transseksualų / lyčių ekspansyvumo (TGE) dalyviais.
„Mūsų tyrime dalyvavę berniukai ir vyrai pranešė, kad per pastaruosius 12 mėnesių vartojo vidutiniškai tris raumenis stiprinančius papildus“, – sako Kyle'as T. Gansonas, Ph.D., MSW, pagrindinis tyrimo autorius. „Šis skaičius iš tikrųjų parodo berniukų ir vyrų, bandančių laikytis raumeningo kūno idealo, paplitimą.
Beveik pusė dalyvių nurodė, kad socialinės žiniasklaidos įtaką darantys veiksniai turi pagrindinę įtaką jų papildų vartojimui, o kūno rengybos bendruomenės ir draugai taip pat vaidino svarbų vaidmenį. Daugiau nei du trečdaliai dalyvių pranešė ieškantys informacijos internetinėse svetainėse, o informacijos šaltiniuose buvo pastebimi lyčių skirtumai. Merginos ir moterys dažniau konsultavosi su sveikatos priežiūros specialistais, o berniukai ir vyrai dažniausiai naudojosi internetiniais forumais, tokiais kaip „Reddit“ ir „YouTube“.
„Sveikatos priežiūros, visuomenės sveikatos ir politikos formavimo specialistams labai svarbu suprasti, kur jauni žmonės gauna informaciją apie raumenis stiprinančius papildus, kad galėtų informuoti apie žalos mažinimo metodus“, – sako Gansonas. „Mes žinome, kad Kanadoje raumenų auginimo papildų taisyklės yra silpnos, o socialinės žiniasklaidos įmonės neriboja raumenų auginimo papildų turinio, o tai gali neigiamai paveikti jaunų žmonių supratimą apie raumenis stiprinančių papildų saugumą ir veiksmingumą.
Tik 9,8% dalyvių suprato, kad raumenų auginimo papildų vartojimas yra problemiškas, o TGE asmenys teigė, kad jie labiau suvokia probleminį vartojimą, palyginti su cislyčių dalyviais.
Nerimą kelia tai, kad tyrimas parodė, kad beveik du trečdaliai dalyvių patyrė bent vieną simptomą, kai vartojo raumenis stiprinančius papildus, o bendri simptomai buvo nuovargis, virškinimo problemos ir širdies ir kraujagyslių sistemos problemos. Nepaisant šių simptomų, stulbinantys 87,8% nukentėjusiųjų nesikreipė į gydytoją.
„Nors mes konkrečiai neįvertinome, ar raumenų auginimo papildų vartojimas sukėlė vartotojų patiriamus simptomus, akivaizdu, kad jauni žmonės gali žinoti apie jų fizinės sveikatos simptomus prieš vartojant raumenis stiprinančius papildus ir sveikatos priežiūrą. specialistai turėtų būti įspėti apie tai dėl išvadų”, – sako Gansonas.
Išvadose pabrėžiama, kad sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai turi žinoti apie raumenis stiprinančius papildus ir reguliariai vertinti jų vartojimą tarp paauglių ir jaunų suaugusiųjų.
„Tai ypač svarbu TGE ir seksualinių mažumų asmenims, kurie pranešė apie didesnį simptomų dažnį“, – sako Gansonas. „Visuomenės sveikatos programos turėtų sutelkti dėmesį į žalos mažinimo švietimą, pabrėžiant galimą raumenų auginimo papildų riziką ir skatinant naudoti patikimus informacijos šaltinius.
Be to, tyrimo autoriai pasisako už griežtesnes raumenų auginimo papildų pardavimo ir reklamos taisykles, ypač socialinės žiniasklaidos platformose.