Kažkuriuo momentu daugelis iš mūsų patyrė mieguistumą po pietų, stengdamiesi išlikti budrūs vidury popietės ir siekdami vandens buteliuko, kad atgaivintume pavargusį kūną.
Bet ką daryti tiems žmonėms, kurie kenčia nuo „per didelio dienos mieguistumo“, dar vadinamo mieguistumu, kuris trunka visą dieną?
Tai pripažinta sveikatos būklė, kurią gydytojas paprastai diagnozuoja po visą dieną trunkančios ligoninės procedūros, kuriai atliekamas vadinamasis daugybinis budrumo testas (MWT).
Dabar mokslininkai iš Pietų Australijos universiteto nustatė naują smegenimis pagrįstą mieguistumo matą, kuris gali suteikti diagnozę vos per dvi minutes. Elektroencefalogramos (EEG) pavidalu prie galvos odos pritvirtinti elektrodai matuoja smegenų elektrinį aktyvumą ir ši veikla gali nustatyti laiko trukmę, per kurią žmogus užmiega.
Atskirame, neseniai paskelbtame dokumente Smegenų tyrimai, Pagrindinis tyrėjas, UniSA neurologas dr. Alexas Chatburnas teigia, kad naudojant naujus EEG žymenis, susijusius su biologiniais procesais, galima numatyti, ar kas nors yra pakankamai saugus vairuoti, valdyti mechanizmus ar net turėti protinius gebėjimus išlaikyti egzaminą.
„Mieguistumas yra kritinis biologinis signalas, rodantis, kad organizmui reikia miego, tačiau išmatuoti šią būseną žmonėms vis dar sunku“, – sako daktaras Chatburnas.
„Nors EEG technologija jau seniai naudojama smegenų veiklai miego metu tirti, tradiciniai žymenys susiduria su dideliais apribojimais ir neatskleidžia visos istorijos. Jie neatspindi pagrindinių biologinių procesų, o mūsų metodas seka neuronų jaudrumą, atitinkantį smegenų veiklą. miego ir pabudimo procesai“.
Dr. Chatburn sako, kad tyrimas turi plataus masto pasekmes. „Geresnis mieguistumo supratimas galėtų ne tik išplėsti mokslo žinias, bet ir suteikti praktinės naudos valdant miego sutrikimus, tokius kaip nemiga, miego apnėja ar kiti sutrikimai, kai žmonės patiria sutrikusią miegą, bet nesijaučia mieguisti.
„Šios išvados taip pat galėtų informuoti apie saugą darbo vietoje, kur mieguistumo aptikimas ir valdymas galėtų užkirsti kelią nelaimingiems atsitikimams pramonės šakose, kurioms reikia didelio dėmesio.
Šią savaitę komanda pristato savo išvadas „Sleep DownUnder 2024“ konferencijoje Gold Coast.